¿Cuáles son los tres tés recomendados para beber cuando hay demasiada humedad?
El melón de invierno es una verdura que puede ayudar al cuerpo a transportar la humedad. Tiene los efectos de eliminar la humedad, eliminar el edema y ser diurético. Los flavonoides y alcaloides contenidos en las hojas de loto también pueden ayudarnos a activar las células, aliviar el calor y la deshumidificación y proteger nuestro sistema cardiovascular y cerebrovascular. Entonces, la combinación de estas dos cosas puede ayudarnos a mejorar la función de transporte del cuerpo y ayudarnos a expulsar la humedad del cuerpo. Beber una taza de té de melón de invierno y hojas de loto en el caluroso verano es la forma más eficaz de ayudarnos a aliviar el calor, y también es una de las formas de ayudarnos a expulsar la humedad del cuerpo.
2. Té sólido de frijol rojo y cebada
El frijol rojo es de naturaleza neutra y de sabor dulce. Tiene los efectos de nutrir el bazo y los riñones, nutrir el corazón y la sangre. diuresis y reducción de la hinchazón. Puede ayudar a las personas a fortalecer sus músculos y huesos y mejorar su fuerza física. Sin embargo, es de naturaleza firme y de sabor dulce. Tiene los efectos de fortalecer el bazo y detener la diarrea, disipar la humedad y detener el flujo vaginal. Puede ayudar a las personas a tratar enfermedades como la deficiencia del bazo, la espermatorrea y la diarrea crónica. La semilla de coix es buena para depurar la humedad, fortalecer el bazo y desintoxicar. Por ello, estos tres alimentos se suelen utilizar para fortalecer el bazo y eliminar la humedad, lo que puede ayudarnos a eliminar la humedad del cuerpo.
3. Cáscara de mandarina y té de Poria
La cáscara de mandarina también tiene los efectos de ventilar el bazo, resolver las flemas y eliminar la humedad. Poria es también una medicina tradicional china muy utilizada para tratar la disuria, el edema y la diarrea, el miedo y el olvido. Por tanto, la combinación de ambos también puede desempeñar un muy buen papel a la hora de fortalecer el bazo y el estómago, eliminar la humedad y favorecer la diuresis. Pero después de todo, el té para eliminar la humedad contiene ingredientes de hierbas chinas. Si no eres un paciente con humedad severa, no se recomienda beberlo durante mucho tiempo. Si tienes mucha humedad en el cuerpo, puedes probarlo. Sin embargo, cabe señalar que no se recomienda beberlo a los pacientes con deficiencia renal y deficiencia de qi.