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Consejos para la vida diaria: Eficacia y funciones de la tuna

La pera Rox tiene un contenido muy alto de vitamina C y es conocida como la reina de la vitamina C entre las frutas. También tiene un alto valor medicinal. La medicina tradicional china cree que la pera Rox es de naturaleza dulce, ácida y fresca. Y regresa al bazo y al estómago. Los meridianos del estómago y del intestino grueso tienen el efecto de fortalecer el estómago, digerir los alimentos, eliminar el calor y aliviar el calor del verano, y echemos un vistazo. la eficacia y funciones de las tunas rododendro!

Nutrición de las tunas rododendro Ingredientes

El fruto de la tuna también es una materia prima de alta calidad para alimentos saludables procesados. tiene pulpa espesa, sabor agridulce y la fruta es rica en azúcar, vitaminas, caroteno, ácidos orgánicos y más de 20 tipos de aminoácidos, más de 10 tipos de oligoelementos beneficiosos para el cuerpo humano y superóxido. dismutasa, especialmente el contenido extremadamente alto de vitamina C, que es el más alto entre las frutas actuales. El contenido por 100 gramos de fruta fresca es de 841,58 a 3541,13 mg, que es 50 veces mayor que el de los cítricos y 10 veces mayor que el del kiwi. conocido como el "Rey de la vitamina C".

Valor nutricional de la tuna

1. La tuna es rica en vitamina C. Su contenido es el más alto entre todas las plantas, casi tres veces mayor que el de la azufaifa silvestre que ocupa el segundo lugar. Es la fruta más abundante. Es 30 veces más grande que el kiwi rey, por eso se le llama el rey de la vitamina C.

2. La tuna es rica en vitamina B, que puede proteger el corazón, reducir la fatiga, mejorar la vitalidad del miocardio y reducir la presión arterial.

3. Los polisacáridos y el ácido tánico contenidos en roxburghii pueden eliminar la flema y aliviar la tos, y tienen un efecto protector sobre la garganta.

4. La tuna es de naturaleza fresca y puede eliminar el calor y calmar. Su consumo regular puede normalizar la presión arterial y mejorar síntomas como mareos y mareos.

5. La lipasa contenida en roxburghii puede aumentar la secreción de enzimas en el estómago y promover la digestión de los alimentos. Tiene efectos tratantes de la saciedad, apetitosos, fitness, astringentes y antidiarreicos.

6. La tuna contiene 18 tipos de aminoácidos, incluidos 8 tipos de aminoácidos esenciales para el cuerpo humano.

7. La tuna es rica en superóxido dismutasa (SOD), con un contenido de hasta 6000 U/100 ml, que es el más alto entre las frutas silvestres y puede mejorar significativamente la inmunidad del cuerpo y tener efectos de belleza.

8. La tuna también contiene más oligoelementos, como el selenio y el zinc, que son beneficiosos para prevenir y combatir el cáncer.

9. La tuna contiene un alto contenido de fibra dietética, que es útil para la desintoxicación y la belleza.

10. A diferencia de las frutas comunes, las tunas también son ricas en taninos. Los taninos tienen funciones de esterilización, embellecimiento, antienvejecimiento, adsorción de metales pesados y clarificación de líquidos.

11. La vitamina E, el B-sitosterol, la SOD y la catalasa del roxburghii forman un sistema protector que elimina los radicales libres y otras especies activas de oxígeno como los aniones superóxido.

Efectos y funciones de la tuna

Es de naturaleza dulce, ácida y fresca.

Retorna por los meridianos del bazo, del estómago y del intestino grueso.

Tiene las funciones de fortalecer el estómago y la digestión, despejar el calor y aliviar el calor del verano. Se utiliza para tratar la distensión abdominal por acumulación de alimentos, disentería, enteritis y deficiencia de vitamina C.

1. Mejora la función inmune del cuerpo: el jugo de tuna no solo afecta significativamente la función inmune no específica de los animales, como promover la proliferación de células normales del bazo y mejorar la función de fagocitosis de los macrófagos en el peritoneo. cavidad, también tiene un efecto significativo sobre la función inmune específica. Efectos, como aumentar la cantidad de linfocitos B, mejorar la función de los linfocitos B para secretar anticuerpos, aumentar los linfocitos T de sangre periférica, mejorar la actividad de las células asesinas naturales del bazo. etc.

2. Retrasar el envejecimiento: las investigaciones han descubierto que el jugo de tuna puede reducir significativamente el contenido de radicales libres y los niveles de lipofuscina en el corazón, el hígado y el cerebro de los animales, y aumentar la cantidad de linfocitos y glóbulos rojos. , glóbulos blancos y neutrófilos Aumenta el contenido de proteínas séricas, lo que sugiere que la tuna tiene el efecto de retrasar el envejecimiento. Los académicos japoneses han descubierto a través de investigaciones que el jugo de tuna tiene un importante efecto eliminador de los radicales libres superóxido, radicales libres hidroxilo, radicales libres difenil-2-picrilhidrazina y radicales libres del centro de carbono.

3. Antiaterosclerosis: Comer jugo de tuna puede reducir los niveles de colesterol, triacilglicerol y peróxido de lípidos en sangre, aumentar la actividad de SOD y ajustar el metabolismo de los lípidos en la hiperlipidemia. Reducir la viscosidad de la sangre, reducir el daño de la peroxidación de lípidos y reducir la. grado de enfermedad arterial y prevenir la hipertensión y la arteriosclerosis. El jugo de tuna puede reducir varias lipoproteínas de manera dependiente de la dosis, y su efecto es significativamente mayor que el de las preparaciones de vitamina C y vitamina E de la misma dosis.

Después de que los pacientes con enfermedad coronaria tomaron jugo de tuna por vía oral, sus niveles plasmáticos de vitamina C y vitamina E aumentaron significativamente.

4. Efecto desintoxicante

① Plomo: el jugo de tuna puede aumentar significativamente la cantidad de excreción de plomo en ratas con envenenamiento por plomo y puede complementar la SOD en el cuerpo, aumentando significativamente la actividad de la SOD. y reducir los lípidos. El contenido de peróxido en la sustancia mejoró significativamente la función inmune de los ratones envenenados con plomo. El jugo de tuna tiene un efecto más completo en la eliminación del plomo que el EDTA y no tiene ningún efecto sobre los oligoelementos esenciales del cuerpo mientras elimina el plomo.

②Fluoruro: El jugo de tuna puede antagonizar la disminución de la capacidad antioxidante del tejido hepático y renal causada por el alto contenido de fluoruro, antagonizar el aumento de la peroxidación lipídica en el tejido hepático y renal y reducir el contenido de peróxido lipídico en el hígado y riñón, antagoniza así el daño hepático y renal, reduciendo significativamente el contenido de triglicéridos hepáticos y la actividad de la γ-glutamil transferasa.

③Manganeso: la intoxicación por manganeso puede aumentar la carga de manganeso del cuerpo, aumentar el contenido de cobre del cuerpo y reducir el contenido de zinc del cuerpo. El jugo de tuna puede aumentar significativamente la excreción fecal de manganeso y reducir el contenido de manganeso en el suero y el cerebro. Tejido también puede reponer el contenido de zinc del suero y del tejido cerebral.

④Mercurio: el jugo de tuna puede aumentar significativamente la excreción urinaria de mercurio y el contenido sérico de vitamina C, y reducir los niveles de glutatión reducido (GSH) en el suero, el hígado, el cerebro y los riñones causados por una intoxicación crónica por mercurio significativa. recuperación.

⑤ Cadmio: El jugo de tuna no solo tiene el efecto de expulsar el cadmio, sino que también puede antagonizar el daño de los radicales libres y la peroxidación lipídica y proteger la función renal.

5. Efecto antitumoral: la medicina moderna cree que los compuestos N-nitroso son carcinógenos fuertes y el roxburghii puede bloquear la síntesis de nitrosaminas en el cuerpo. Estudios voluntarios en humanos han demostrado que la tuna puede reducir la síntesis de nitrosaminas en el cuerpo en un 75%. El jugo de tuna tiene un efecto inhibidor significativo sobre la proliferación de células tumorales K562 de leucemia humana. Los ingredientes activos extraídos de la tuna tienen efectos inhibidores significativos sobre el cáncer gástrico (MKN-45TSGC-7901), el cáncer de hígado humano (SM-MMC7721) y el endometrio. células de adenocarcinoma (JEC) La proliferación también tiene un efecto inhibidor significativo.

6. Efecto tonificante del estómago: La tuna puede fortalecer el bazo y ayudar a la digestión, y tiene un efecto analgésico similar a la atropina. La decocción de raíz de tuna tiene valor medicinal para prevenir y tratar enfermedades gástricas y proteger la mucosa gástrica.

7. Antiestrés: La tuna puede mejorar significativamente la capacidad de los ratones para tolerar la hipoxia y la fatiga. El polisacárido de tuna también puede mejorar la capacidad de los ratones para soportar temperaturas altas y bajas.

8. Prevenir y tratar la diabetes: Los flavonoides de tuna pueden reducir significativamente la glucosa y los triglicéridos séricos en ratones, aumentar la insulina sérica y aumentar significativamente la SOD pancreática y se reduce significativamente la actividad de aldehído (MDA), protegiendo así. el páncreas y prevenir la diabetes.

9. Otros efectos: Las investigaciones muestran que la tuna también puede mejorar la fertilidad de los ratones macho. Además, la tuna también tiene muchos efectos como eliminar el cansancio, mejorar el sueño, aumentar la vitalidad, eliminar manchas, embellecer la piel, etc. Tiene el efecto de fortalecer el organismo.

Aquí presentaré la eficacia y las funciones de la tuna. Espero que te resulte útil.

④Mercurio: El jugo de tuna puede aumentar significativamente la excreción urinaria de mercurio y el contenido sérico de vitamina C, y reducir los niveles de glutatión reducido (GSH) en el suero, el hígado, el cerebro y los riñones causados por una intoxicación crónica por mercurio. recuperación.

5. Efecto antitumoral: la medicina moderna cree que los compuestos N-nitroso son carcinógenos fuertes y el roxburghii puede bloquear la síntesis de nitrosaminas en el cuerpo. Estudios voluntarios en humanos han demostrado que la tuna puede reducir la síntesis de nitrosaminas en el cuerpo en un 75%. El jugo de tuna tiene un efecto inhibidor significativo sobre la proliferación de células tumorales de leucemia K562 humana. Los ingredientes activos extraídos de la tuna tienen efectos inhibidores significativos sobre el cáncer gástrico (MKN-45TSGC-7901), el cáncer de hígado humano (SM-MMC7721) y el endometrio. células de adenocarcinoma (JEC) La proliferación también tiene un efecto inhibidor significativo.

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