Puedes sacar el "barro" de tus dientes. Suave y maloliente. ¿Qué es esto? ¿Cómo puedo eliminarlo?
¿Qué es este "barro" suave y maloliente?
En realidad, todos son cálculos dentales que no han "evolucionado" del todo. Actualmente se adhiere a la superficie del diente en forma de residuos de comida, mezclado con bacterias bucales y huele mal. Aunque se cepilla los dientes todos los días, si se cepilla los dientes incorrectamente, o si no se cepilla los dientes durante el tiempo suficiente, o si no limpia a tiempo los residuos de comida en la superficie del diente, la influencia a largo plazo de la saliva disminuirá ". evolucionar" hacia placa o cálculo dental, dificultando la limpieza.
¿Por qué apestan tanto?
Hay miles de millones de bacterias en la boca de un adulto. Se han identificado más de 700 tipos de bacterias, incluidas las bacterias buenas y las bacterias malas. Lo que hace que nuestra boca huela mal son las bacterias anaeróbicas, que continuarán multiplicándose, descomponiendo la sangre, los residuos de alimentos y el tejido celular en la boca, y finalmente producirán un sulfuro. Si no se cepilla los dientes y se enjuaga la boca con frecuencia, la suciedad de los alimentos en los espacios y superficies de los dientes fermentará y apestará.
Mis dientes siguen sucios y huelen mal incluso después de cepillarlos todos los días. ¿Qué pasa?
Se puede decir que el 80% de los problemas bucales son causados por bacterias. Una de las bacterias más problemáticas es la famosa Helicobacter pylori. Mucha gente tendrá esta pregunta. Se cepillan los dientes con cuidado todos los días, pero todavía les apesta la boca. No puedo pensar en una razón. Se recomienda que vaya al hospital para comprobar si hay Helicobacter pylori. Es una bacteria muy poderosa que el ácido gástrico no puede matar. No solo causa mal aliento, sino que también causa diversos problemas estomacales. Todos deben prestar atención.
¿Cuáles son los peligros de la suciedad en los dientes?
Cuando el cálculo dental aún está blando y huele mal, se puede eliminar fácilmente mediante raspado. Cuando se forma sarro duro, no basta con cepillarse los dientes. Debes acudir al departamento de odontología para que te limpien los dientes. El cálculo dental puede causar mal aliento, raíces dentales flojas, abscesos en las encías y periodontitis. Cuando el cálculo dental se acumula en las raíces de los dientes, estos se caen. El cálculo dental también puede corroer el esmalte dental y causar hipersensibilidad a la dentina, que se vuelve ácida cuando se expone al agua fría o caliente.
¿Cómo quitar el maloliente barro amarillo de los dientes?
En primer lugar, insiste en cepillarte los dientes cada mañana y cada noche.
La mayoría de las personas tienen la costumbre de cepillarse los dientes por la mañana y por la noche. Es inevitable que algunas personas sean perezosas y no les guste cepillarse los dientes antes de acostarse por la noche. No les importa si les huele mal la boca a la mañana siguiente. Si haces al menos tres comidas al día y te cepillas los dientes solo una vez, si no puedes limpiar los residuos de comida a tiempo, el sarro aumentará con el tiempo.
En segundo lugar, elige el cepillo de dientes que más te convenga.
Cuando se trata de cepillos de dientes, la mayoría de la gente prefiere cepillos con cabezales pequeños y cerdas suaves, que sean cómodos para cepillarse los dientes. De hecho, no todo el mundo es apto para cepillos de dientes de cerdas suaves. Las personas con sarro dental o sarro leve deben elegir cerdas con cierta dureza para que puedan tener un efecto limpiador.
En tercer lugar, domina el método correcto de cepillarte los dientes
Aunque muchas personas se cepillan los dientes dos veces al día, la mayoría son descuidadas y terminan de cepillarse los dientes en menos de dos minutos. Cepilla tus dientes durante al menos 3 minutos, cada diente. Todo el mundo debería aprender el método de cepillado Pap. Sólo cepillándose los dientes correctamente se puede prevenir el cálculo dental.
En cuarto lugar, use el hilo dental con habilidad.
A algunas personas de mediana edad les gusta usar palillos para hurgarse los dientes. A medida que pasa el tiempo, descubrirán que sus dientes son cada vez más grandes, lo que les facilitará el relleno. Este hábito debe cambiarse lo antes posible. Un método mejor que los palillos es utilizar hilo dental. El hilo dental puede eliminar los residuos de comida en los huecos y causar menos daño a los dientes. Simplemente tire hacia arriba y hacia abajo para sacar los residuos.
5. Usar con enjuague bucal.
Mucha gente sabe que hacer gárgaras después de las comidas es un buen hábito, y sería mejor si se pudiera utilizar junto con el enjuague bucal. El enjuague bucal tiene efectos antiinflamatorios y antibacterianos y es una forma eficaz de mantener la salud bucal. Puede eliminar la placa y el cálculo dental leve y puede usarse varias veces. Puede elegir un enjuague bucal con los efectos correspondientes según su propio estado dental. Pero recuerda, el enjuague bucal no puede utilizarse como sustituto del cepillado de los dientes.
En sexto lugar, si hay demasiado cálculo dental, se recomienda limpiar los dientes con regularidad.
Si hay demasiado cálculo dental en la boca no se puede solucionar cepillándose los dientes ni hurgando en las uñas. Debes acudir a una clínica dental profesional para realizar un tratamiento de limpieza dental. Hoy en día, existen escalados manuales y ultrasónicos, y todos pueden elegir libremente. No espere hasta que un exceso de sarro provoque la enfermedad periodontal para pensar en la limpieza de los dientes. Se recomienda realizar controles periódicos de higiene bucal dos veces al año. Si hay demasiado cálculo dental, la limpieza dental se debe realizar a tiempo.
No solo podrás mantener la higiene bucal, sino que también podrás detectar enfermedades bucales a tiempo.
Además de cambiar la forma de cepillarte los dientes, también debes prestar atención a tus hábitos alimentarios. No coma alimentos dulces, grasosos, ácidos o pegajosos con frecuencia. Después de comer estofado y barbacoa, cepíllese los dientes y enjuáguese la boca rápidamente para evitar que los residuos de condimentos fermenten entre los dientes. Asegúrese de cepillarse los dientes antes de acostarse por la noche para mantener la higiene bucal.