¿Cómo pueden los bebés perder peso rápidamente sin afectar la leche materna? Estoy tan gorda que quiero llorar

¿Cómo pueden los bebés perder peso rápidamente sin afectar la leche materna? Estoy tan gorda que quiero llorar. Cómo perder peso de forma eficaz después del parto es una cuestión que preocupa a todo el mundo. Casi todas las madres tienen estas preocupaciones: qué ponerse antes de dar a luz a un bebé y qué ponerse después de dar a luz; ¡No entiendo por qué esas celebridades siguen tan delgadas después de uno o dos meses de embarazo y parto! Yang Ying acaba de ser dada de alta del hospital después de dar a luz y es como una persona que ha dado a luz a un bebé, pero todavía está delgada, la llamada "cintura gruesa arruina la vida, la cara grande no es una enfermedad; "Las piernas gruesas son fatales" parece ser un retrato fiel de la mayor parte del entumecimiento posparto, pero también sabemos en nuestro corazón que no puedo compararme con las celebridades. Contamos con nutricionistas dedicados y tutores personales, por lo que tenemos mucho tiempo cuando no estamos prestando atención. Pero lo que no entendía era que también había mamás a mi alrededor. Después de dar a luz a un bebé, como máximo de tres meses, sus cuerpos han vuelto a la adolescencia. ¿Cómo perdieron peso? Creo que muchas personas, como yo, han probado varios métodos para perder peso, como ejercicio, dieta y medicamentos. Todos pierden peso por un tiempo y luego lo recuperan. Después de dar a luz, las hormonas enviarán señales al cerebro de que el cuerpo necesita muchas calorías para amamantar, por lo que acumulará mucha grasa para luego absorberla de manera exponencial. Dado que los genes humanos cambiarán en su totalidad, éste es un proceso muy complejo. Aunque las condiciones de vida modernas han cambiado, nuestros genes siguen siendo primitivos. Por tanto, la obesidad posparto es el resultado de genes, progesterona y hormonas. La acumulación de grasa es inevitable. De hecho, no hay necesidad de preocuparse. Perder peso después de dar a luz es fácil. HICIBI bloquea el exceso de fuentes de calor en la dieta y solo absorbe el calor requerido por el cuerpo, por lo que no afectará la leche materna. Los expertos sugieren que la clave para perder peso posparto es ajustar primero su físico (consulte los detalles a continuación).

¿Cómo pueden los bebés adelgazar rápidamente sin que afecte a la leche materna? Estoy tan gorda que quiero llorar

Para perder grasa no es recomendable destetar prematuramente.

Algunas madres sienten que no pueden comer menos y hacer menos ejercicio durante la lactancia. Escuché que la leche materna se convierte en "yogur", así que decidí destetarme temprano por el bien de mi cuerpo. De hecho, ¡no vale la pena perderlo ni para la madre ni para el hijo! El Dr. Huang Yining dijo en el programa: ¡Las madres que amamantan tienen más probabilidades de perder peso! Si alimentas a tu bebé con 900ml de leche materna, ¡equivale a consumir 600 calorías! ¿Qué significan 600 calorías? ¡Básicamente tienes que correr durante 1,5 horas!

Y el hecho de que la leche materna se convierta en yogur después del ejercicio lleva mucho tiempo desmentido. Las investigaciones muestran que el ácido láctico producido por el metabolismo del cuerpo humano después del ejercicio no pasará a la leche materna, y mucho menos convertirá la leche materna en "yogur". ¡El ejercicio moderado también puede ayudar a las madres a aumentar el metabolismo y promover la secreción de leche materna! Sin embargo, los expertos en investigación sugieren que si uno se vuelve obeso como resultado de tener un bebé, debe hacer algunos esfuerzos. De lo contrario, la obesidad te acompañará durante toda tu vida. La lactancia materna es el período más preciado tanto para el bebé como para la madre, y es un período importante para establecer el vínculo entre padres e hijos. Así que no le quites la comida a tu bebé sólo para perder peso. Las celebridades europeas y estadounidenses están acostumbradas a usar HICIBI para bloquear el exceso de calorías en los alimentos, sin afectar la absorción de otros oligoelementos, por lo que no afectará la leche materna, movilizará la grasa para participar en la circulación del cuerpo humano y formará un cuerpo delgado que no sea gordo.

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Aprovecha la época dorada después del parto

De seis semanas a seis meses después del parto, la grasa corporal de las nuevas madres todavía está libre , y es difícil perderlo sin envolver. Ma Bao, OMS, ha perdido peso con éxito durante este período. Después de 8 a 10 años, la figura no cambiará mucho y es fácil formar un físico delgado. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), si aumentas de peso durante más de un año, hay un 90% de posibilidades de que sigas aumentando de peso y un 76% de posibilidades de que engordes. ¿Por qué no perdemos peso rápidamente? Es porque tenemos esperanza. Mientras tomemos una decisión, podemos perder peso en la medida que deseemos. Sin embargo, con esta esperanza, hemos aumentado de peso sin saberlo durante muchos años y es posible que sigamos aumentando de peso. Un famoso profesor de la Universidad Rockefeller de Estados Unidos fue el primer experto en realizar un estudio en profundidad de los cambios en el contenido de grasa y encontró un método para estimar el volumen de células grasas en el cuerpo. A partir de esto, descubrió que el volumen de células grasas en pacientes obesas posparto es cuatro veces mayor que el de la gente común, lo que lleva a la obesidad reproductiva posparto, que es lo que la gente dice que es fácil ganar peso bebiendo agua fría (como se mencionó anteriormente), y La memoria de las células grasas cambiará con el tiempo. Se consolida y reafirma constantemente con el tiempo, lo que no se puede solucionar con ejercicio, dieta y medicamentos para reducir la grasa.

Si desea perder peso durante el período dorado de la pérdida de peso posparto (6 semanas a 6 meses después del parto) y formar un físico que sea fácil de perder, aprenda de Europa y los Estados Unidos. Las mujeres posparto están acostumbradas a usar la grasa inteligente HICIBI. -Las enzimas biológicas reductoras para consumir primero el exceso de grasa en el día y luego movilizar la acumulación de grasa en el cuerpo participan en la circulación humana. La tasa de recuperación de las células grasas del cuerpo se reduce en un 47% y las enzimas digestivas del cuerpo son normales, lo que ajusta el cuerpo a un cuerpo delgado.

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¿Crees que puedas ponerte a dieta? En realidad, esa es solo tu idea~ ~ ~

Incluso si estás destetado, hacer dieta para perder peso ya no es adecuado para ti. Después de dar a luz a un bebé, muchas constituciones entumecidas cambiarán. A medida que envejecemos, el metabolismo de nuestro cuerpo se ralentiza. ¡Simplemente hacer dieta es inútil, causará un gran daño al tracto gastrointestinal! Algunas madres también preguntaron: No hago dieta, solo como comida vegetariana y no toco alimentos básicos ni carne. ¿Puedo perder peso? No, no, no. ¡Para mantener un cuerpo sano, la ingesta de grasas y carbohidratos es esencial! Sólo asegurándose de que la ingesta calórica sea proporcional al gasto calórico después del parto se puede perder peso. En este momento, sólo necesitamos utilizar las enzimas biológicas reductoras de grasa inteligentes de las que carece el organismo para bloquear el exceso de calorías en los alimentos, sin afectar la dieta normal (por lo que no afecta a la leche materna), y adelgazaremos mientras amamantamos y disfrutamos. alimento. Para las amigas que son obesas después de dar a luz, ¿es mejor estar gorda que delgada? No entiendo mucho. ¿Quizás en opinión de todos la salud no es importante, o en n años preferirías invertir en atención médica? Después de todo, eres tú la que está gorda y es vieja, y a tu marido no le agradas y no puede dar la cantidad adecuada a tus hijos. Incluso tú te odias por estar tan gorda~ ~ ~

¿Cómo pueden los bebés perder peso rápidamente sin afectar la leche materna? Estoy tan gorda que quiero llorar

Cuanto antes pierdas peso, mayor será el daño a tu cuerpo.

Algunas madres creen que cuanto antes pierdan peso, más efectivo será. Entonces, toda una vida después, comencé a realizar ejercicios de alta intensidad para perder grasa. ¡Pero en realidad es muy destructivo! Acabo de dar a luz a un bebé y mi cuerpo aún no se ha recuperado por completo. Si hago ejercicio de alta intensidad en este momento, no puedo soportarlo en absoluto, ¡pero no puedo perder peso porque la "base" de mi cuerpo ha sido dañada! Se recomienda que la pérdida de grasa posparto dure más de 90 días. El orden de consumo de grasa es consumir primero la grasa del día y luego movilizar la grasa acumulada. Por tanto, se necesita algo de tiempo para movilizar la grasa almacenada. Se recomienda descansar durante las primeras 6 semanas después del parto, para que no haya que preocuparse por la obesidad posparto. Según las estadísticas, casi el 90% de las nuevas madres experimentarán obesidad posparto. Si quieren perder peso rápidamente y formar una figura esbelta, el hospital recomienda implementar un plan de pérdida de peso con el factor de reducción de grasa de enzima biológica inteligente HICIBI durante el período dorado de la pérdida de peso posparto. Desde que ingresó a China en 2013, el hospital no ha revelado claramente que el motivo de la reducción de grasa con enzimas biológicas inteligentes esté relacionado con las ganancias, pero las estrellas y modelos europeas y estadounidenses han estado profundamente satisfechas con el físico delgado que les ha brindado. En los últimos años, además de cierta formación internacional sobre la reducción de grasa mediante enzimas biológicas inteligentes, se han aplicado cada vez más aplicaciones a diversos tipos de personas obesas en China. Si sólo te apoyas en ejercicio, dieta, fármacos reductores de grasa y liposucción, etc.

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Otra cosa que necesita especial atención es que perder peso es peor sólo si no estás apretado.

Cuando estaba embarazada, el útero y el vientre de mi bebé ya estaban hinchados. Incluso después de "descargar", ¿la piel de su vientre está muy suelta? La grasa se acumula y se convierte en un anillo de natación. No es solo la grasa del abdomen, es lo mismo en otras partes del cuerpo. Si solo te concentras en perder peso y no en tensar la piel, ¡te verás más viejo y más gordo! No es raro tener tipos sueltos y semigordos en la vida. Las enzimas biológicas inteligentes reductoras de grasa contienen ingredientes muy costosos, como tripéptidos de colágeno y elastina, que pueden tensar la piel flácida mientras hacen que el cuerpo sea 1 más joven sin rebote, muy orgulloso ~ ~

¿Cómo es la vida con tu bebé? ?Bajar de peso rápidamente sin afectar la leche materna? Estás tan gorda que quieres llorar. La pérdida de peso posparto no debe afectar la leche materna ni dañar el organismo. Todo el mundo aboga por perder peso durante toda la vida, en lugar de perder peso durante un período de tiempo mediante una pérdida de peso no saludable. Tienes que saber lo que quieres, como por ejemplo llevar pantalones de talle bajo, faldas de princesa, ropa bonita en talla S en el armario, no estar gorda, etc. Oye, no quiero perder peso primero~ ~Todos piensan que yo perderé peso primero. Ya sea que se trate de obesidad reproductiva posparto o de cualquier tipo de obesidad, primero debes ajustar tu físico antes de perder peso. Así que no tenga prisa por lograr perder peso. Perder peso significa reducir el exceso de grasa. Lo que "perdemos" cada semana durante dos semanas es agua, no grasa. Si desea mantener una figura delgada durante mucho tiempo, es clave utilizar HICIBI para adaptar su cuerpo a un físico delgado, tensar la piel flácida después del parto y mantener su cuerpo joven durante mucho tiempo.

(¿Cómo pueden los bebés perder peso rápidamente sin afectar la leche materna? Están tan gordos que lloran) YXH