Wang Siping pisó el volante para deshacerse de su pantorrilla en marzo.
Wang Siping pasó tres meses intentando subirse al volante y finalmente logró perder peso. (Foto/Huang Zhiwen) Wang Siping dijo que había usado dietas, calcetines adelgazantes, ropa moldeadora, pantalones pélvicos y otros métodos para perder peso, y que su peso aumentó rápidamente. Además, sentía que realmente no valía la pena gastar dinero en dañar su cuerpo. La nutricionista Qiu dijo que las mujeres suelen utilizar el método incorrecto para perder peso, lo que no sólo daña el cuerpo, sino que también reduce en gran medida el efecto de pérdida de peso. El principio de oro de una correcta pérdida de peso es comer menos y hacer más ejercicio: llevar una dieta equilibrada y mantenerse activo, y aprender a contar las calorías que consume cada día.
Además, con la ayuda de un equipo profesional de gestión de la salud corporal, que incluye nutricionistas, dermatólogos profesionales y cirujanos plásticos, podemos analizar las causas basadas en la teoría médica, ayudar en la detección y el diagnóstico con instrumentos profesionales. , y luego se basa en ajustar la escultura corporal en diferentes partes para diseñar una escultura corporal que se adapte al individuo, que pueda satisfacer la curva en S y lograr una forma corporal equilibrada.
La nutricionista Qiu decía que el principio de oro para perder peso correctamente es comer menos y hacer más ejercicio: dieta equilibrada y ejercicio. (Fotografía/Huang Zhiwen) Métodos de pérdida de peso incorrectos comunes
1. Negarse a comer almidón para perder peso: médicamente conocido como el "método de pérdida de peso bajo en azúcar". Cuando comience a utilizar este método por primera vez, su cuerpo producirá una gran cantidad de cuerpos cetónicos, lo que hará que su cuerpo se deshidrate ligeramente, por lo que sentirá que está perdiendo peso muy rápidamente. Sin embargo, la falta de azúcar provocará una quema de grasa incompleta y los cuerpos cetónicos causarán una carga para el hígado, los riñones y el corazón. Perder peso no es perjudicial para el cuerpo.
2. Perder peso con un solo alimento: La ingesta calórica es fácilmente inferior al requerimiento calórico diario. A la larga, puede provocar un desequilibrio nutricional o la función metabólica del cuerpo se deteriorará. Es fácil ganar peso en el futuro.
3. Fajas para adelgazar: Es imposible quemar grasa usando fajas. Cuando te lo pongas solo podrás lucir tu figura temporalmente, y cuando te lo quites volverá a su posición original. Hay que controlar la alimentación o hacer mucho ejercicio para tener un cuerpo fuerte, no sólo un corsé.
4. Use calcetines adelgazantes: si usa productos Gao Danni durante mucho tiempo, es fácil causar una mala circulación sanguínea. El método de uso incorrecto o el tamaño incorrecto también pueden causar desplazamiento de grasa.