¿Li Qingyun de la dinastía Qing realmente vivió hasta los 256 años?
Li Qingyun·Li Qingyuan (también conocido como Li Qingyun) es la persona más anciana de la China moderna. Nació en el año 16 del reinado de Kangxi en la dinastía Qing (1677 d. C.) y murió en el año 22 de la República de China (1933 d. C.) a la edad de 256 años. Fue un estudioso de la medicina tradicional china a finales de la dinastía Qing y principios de la República de China, y también fue un anciano de longevidad de fama mundial.
A la edad de 100 años (1777), el gobierno le concedió un premio especial por sus destacados logros en la medicina tradicional china. A la edad de 200 años, todavía da conferencias con frecuencia en las universidades.
Durante este periodo recibió visitas de numerosos estudiosos occidentales. Li Qingyun se casó con 24 esposas en su vida y todos sus hijos son regordetes. Él cree que hay tres razones para su vida larga y saludable: primero, es vegetariano desde hace mucho tiempo; segundo, siempre ha mantenido un corazón tranquilo y alegre; tercero, bebe agua hervida para preparar té durante todo el año; .
Después de conocer la noticia, investigadores médicos británicos y franceses llevaron a cabo una investigación en profundidad sobre el Qi. Descubrieron que las bayas de goji contenían una vitamina que nunca antes habían visto, por lo que la llamaron "Vitamina X".
Datos ampliados:
Un centenario de la dinastía Qing admiraba las palabras del erudito de la dinastía Qing Lu: "Fuego, arroz, aceite y sal, sin preocupaciones, completa las comidas oficiales temprano, no shock o humillación", no debas deudas con otros, no empeñes, solo come una comida ligera, puedes prolongar tu vida”.
Li Qingyuan ha seguido esta “receta maravillosa” toda su vida. Dijo: "Esta es realmente una receta maravillosa para la salud y la longevidad". Una buena receta si la obtienes, podrás vivir para siempre y no es necesario utilizar elixires mágicos para refinarlos. Li Qingyuan cree que la duración de la vida humana está determinada por la vitalidad. También se llama vitalidad, que nace. Compara vívidamente preocuparse y no preocuparse por la vitalidad con el lugar donde se almacena la vela encendida. una jaula, arderá durante mucho tiempo; si se coloca al viento y la lluvia, el tiempo será corto o se apagará inmediatamente. Lo mismo ocurre con la preservación de la salud. Admira las palabras de Lao Tse: "No fuerces el cuerpo, no sacudas la esencia y no te preocupes por eso". "Tengo pocos pensamientos para nutrir mi alma, pocos deseos para nutrir mi esencia y pocas palabras para nutrir mi espíritu". Dijo que la esencia de esto a menudo es ignorada por personas mediocres que no son buenas para mantener la salud.
Según Pu Weng (un anciano que era bueno para mantener la salud en la antigüedad), enfatizó particularmente que las personas que son buenas para mantener la salud deben basarse en la bondad, la frugalidad, la armonía y la tranquilidad.
Enciclopedia Baidu-Li Qingyun