¿Qué son los tés Qingfei Ganyang?

1. Una taza de té verde por la mañana: El té verde contiene poderosos antioxidantes y vitamina C, que pueden secretar hormonas que combaten el estrés. El té verde también contiene una pequeña cantidad de cafeína, que puede estimular el sistema nervioso central y estimular el espíritu.

2. Una taza de té de crisantemo por la tarde: El té de crisantemo tiene el efecto de mejorar la vista y despejar el hígado. Remojar crisantemos y bayas de goji juntos, o agregar miel al té de crisantemo, puede aliviar la tensión.

3. Toma una taza de té de baya de goji cuando estés cansado: la baya de goji es rica en β-caroteno, vitamina B1, vitamina C, calcio y hierro. Tiene las funciones de nutrir el hígado, los riñones. y mejorar la vista, y es bueno para eliminar los ojos secos de los usuarios de computadoras. Tiene cierto efecto para aliviar la fatiga.

4. Una taza de té de semillas de casia por la noche: La semilla de casia tiene las funciones de eliminar el calor y mejorar la vista, nutrir el cerebro y la médula, calmar el hígado y regular el qi, y beneficiar los músculos y huesos. Beberlo después de las comidas es eficaz para tratar el estreñimiento.

5. Una taza de terrones de azúcar después de una comida: Maoyan ~ Las bayas que contiene pueden mejorar y reparar el tracto gastrointestinal y también son una buena ayuda para acelerar el metabolismo del azúcar y las grasas.