¿Qué hacer si tienes dolor de muelas?
1. Muerde un trozo de jengibre.
Si tienes jengibre, corta un trozo pequeño de jengibre y colócalo en la superficie del diente doloroso cuando lo muerdas. Siente una sensación picante en la boca. Después de sentirla, ya no sentirás dolor de muelas. Si no tiene rodajas de jengibre, coloque unos granos de glutamato monosódico o ajo en la superficie del diente dolorido y muérdalo con fuerza, lo que también puede aliviar significativamente el dolor de muelas.
2. Golpea tus dientes. No necesitas depender de nada, solo usa tus dientes superiores para golpear los dientes inferiores. Al hacer esto, su dolor de muelas mejorará mucho en unos minutos.
3. Enjuáguese la boca con té
Si aún le duelen los dientes después de usar los dos métodos anteriores, mantenga un sorbo de té en la boca y escúpalo después de unos minutos. , el diente ya no le dolerá. Si vomita y chupa repetidamente varias veces, el efecto, por supuesto, será mejor.
También puedes enjuagarte la boca con agua salada, que tiene el mismo efecto, pero no la bebas accidentalmente, ya que te quedará bastante salada.
4. Frote los puntos de acupuntura. Además de darse golpecitos con los dientes cuando tenga dolor de muelas, recuerde un punto de acupuntura, que es muy fácil de encontrar. Se encuentra en la depresión detrás y debajo de la oreja (punto Tianzhu). ). Frote suavemente donde está el dolor de muelas. Cuando frote los puntos de acupuntura en el costado, sentirá dolor y entumecimiento. Después de un tiempo, el dolor de muelas desaparecerá.
Los pequeños métodos anteriores sólo le permiten afrontar temporalmente las dificultades, pero no pueden resolver el problema fundamental del dolor de muelas. La clave para solucionar el dolor de muelas es desarrollar buenos hábitos de higiene y protegerse los dientes. Naturalmente no habrá dolor de muelas.
1. Dar golpecitos en los dientes con frecuencia
Dar golpecitos en los dientes con frecuencia no sólo es útil cuando se tiene dolor de muelas, sino que también puede prevenir el dolor de muelas. Golpear los dientes no solo puede fortalecer los dientes, sino también ejercitar el cerebro, hacerlo más inteligente, prevenir el envejecimiento cerebral y mantener el pensamiento agudo cuando sea mayor.
2. Cepilla tus dientes una vez por la mañana y por la noche.
Cepilla tus dientes una vez por la mañana y por la noche. Esta es la mejor manera de proteger tus dientes, porque las bacterias en tus dientes. La boca desaparecerá cada 12 horas y se multiplicará en grandes cantidades, por lo que debes cepillarte los dientes especialmente antes de acostarte por la noche, de lo contrario, dentro de unos años, tus dientes se convertirán en alimento para las bacterias y ya no podrás. para disfrutar de muchas comidas deliciosas.
3. Cepillarse los dientes correctamente
Cuando te cepilles los dientes, debes hacerlo de arriba a abajo, no de lado. Se deben cepillar los lados izquierdo y derecho de los dientes, tanto por dentro como por fuera, para poder eliminar por completo los residuos de comida en los espacios entre los dientes. No use demasiada fuerza al cepillarse los dientes, de lo contrario dañará fácilmente las encías y hará que sangren. Simplemente use una fuerza muy suave al cepillarse los dientes.
Después de cepillarte los dientes, coloca el cepillo con las cerdas hacia abajo y deja que el agua restante fluya por el mango del cepillo. Esto puede reducir la cantidad de bacterias que quedan en el cepillo.
4. Cambia tu cepillo de dientes y tu pasta de dientes con frecuencia.
Tu cepillo de dientes debe ser reemplazado cada mes. Si usas tu cepillo de dientes durante demasiado tiempo, tu cepillo de dientes no solo limpia tus dientes. , Reducido y también puede dañar las encías. Al mismo tiempo, muchas bacterias quedarán en un cepillo de dientes que se ha utilizado durante demasiado tiempo, por lo que debes recordar cambiar tu cepillo de dientes cada mes.
Tampoco debes limitarte a un solo tipo de pasta de dientes. Porque el uso prolongado de una pasta de dientes puede hacer que las bacterias de la boca se vuelvan resistentes fácilmente, es decir, la pasta de dientes no tiene ningún efecto sobre ellas. Por eso, cada vez que uses pasta de dientes, lo mejor es cambiar a otra marca de pasta de dientes. Si usas varias pastas de dientes indistintamente, se eliminarán las bacterias de tu boca.
5. Enjuagarse la boca después de las tres comidas.
Después de comer, debes enjuagarte la boca con agua. Esto equivale a cepillarte los dientes una vez. No es necesario cepillarse los dientes después de comer. Si tienes un palillo, también puedes usarlo para hurgar entre los dientes.