¿Los dientes flojos son realmente inútiles?

Cuando nos hacemos adultos, perdemos un diente y no podemos regenerarlo. ¡Debemos aprender a manipularlo correctamente y no arrancarlo! Muchas personas tienen problemas con los dientes debido a malos hábitos de vida, lo que provoca que los dientes se aflojen. Ya seas un adulto o un niño, no se pueden ignorar los dientes flojos. Debe ser tratado con prontitud. Luego, veamos cómo tratar los dientes flojos.

1. Golpee los dientes todos los días, insista en el choque de los dientes superiores e inferiores todos los días y levántese todas las mañanas antes de acostarse. Puedes hacerlo una docena de veces al principio y luego aumentar la cantidad y la intensidad del impacto. Puedes hacerlo unas 50 veces a la vez. Este método puede mejorar la dureza de la estructura de las fibras del tejido periodontal, promover la circulación sanguínea en las encías y la cara y mantener los dientes fuertes. Tragar saliva después de una caries también es beneficioso para la salud.

2. Mantener la boca limpia y cepillarse los dientes con agua tibia cada mañana y noche. Cepillar los dientes antes de acostarse es más importante que por la mañana. Además, debes cepillarte los dientes con agua después de tres comidas al día. Al cepillarte, debes aprovechar el impulso del agua para eliminar los residuos de comida de los dientes. También puedes utilizar un palillo para eliminar cualquier residuo. Para prevenir la aparición de periodontitis, conviene acudir al hospital con regularidad para eliminar el sarro de los dientes.

3. Tratamiento periodontal De hecho, muchos dientes flojos son causados ​​por periodontitis, pero las investigaciones muestran que alrededor del 70% de la periodontitis y la enfermedad periodontal se pueden curar. A través del tratamiento ultrasónico suave, el cálculo dental, los casos moderados, moderados y graves requieren un tratamiento regular de ajuste y raspado periodontal.

4. Alimentos para la protección de los dientes: huevos, frutas, verduras, sopa de costillas y otros alimentos ricos en proteínas, minerales, vitaminas, etc. , bueno para los dientes. La ingesta insuficiente de proteínas en el cuerpo humano es propensa a la caries dental. Además, preste atención a proteger sus dientes al comer. Por ejemplo, debes evitar comer demasiada comida picante para evitar que el esmalte dental se erosione y dañe.

5. La forma correcta de masticar es utilizar los dientes de ambos lados de forma alternada. Si mastica un diente con frecuencia, no falta estimulación fisiológica en ese lado y es probable que se produzca atrofia por falta de uso del tejido. Si el lado que mastica con frecuencia está sobrecargado, es propenso a la osteomielitis y la forma de la cara se distorsionará. Lo que afectará la apariencia.

Si tienes los dientes flojos, asegúrate de probar los métodos recomendados en el artículo. Y siempre toma medidas preventivas. Cuando se cepille los dientes antes y después de las comidas, mastique bien para protegerlos.