¿Cuántas calorías tiene la avena australiana?

1. Las calorías de la avena australiana (basadas en una porción comestible de 100 g) son 359 kcal (1502 kJ).

2. Las calorías por cada 100g de avena australiana representan alrededor del 15% del total de calorías recomendadas por la Sociedad China de Nutrición para que los adultos comunes se mantengan saludables todos los días.