¿Qué debo llevar conmigo para hacer senderismo? Haga senderismo al aire libre y lleve una bolsa de senderismo. ¿Qué le pusiste? Si eres profesional del montañismo.

2. Ropa: La ropa, camperas y polares se deben llevar acorde al físico personal y a las condiciones estacionales. Se debe traer impermeable en época de lluvias.

3. Equipo: bastones de trekking, lámpara frontal, linterna.

4. Comunicación: Teléfono de mano (walkie-talkie) y teléfono móvil, y tener suficientes pilas de repuesto.

5. Alimentación: Un almuerzo FB se determina en base a mi condición física.

6. Agua potable: Se recomienda que GG lleve no menos de 3 litros de agua y MM. no menos de 0,2 litros de agua; lo mejor es llevar un hervidor aislado de acero inoxidable.

7. Medicamentos: tiritas, vendajes, Yunnan Baiyao, analgésicos, norfloxacino, Huoxiang Zhengqi, medicamentos personales, etc.

8.Otros: encendedor, brújula, bolsa de basura, navaja suiza, cámara fotográfica.

Cuando acampes en la naturaleza, debes traer una tienda de campaña, un tapete a prueba de humedad, un saco de dormir, una estufa, un tanque de gasolina y una olla.