¿Se pueden comer juntos la leche y el tofu?
El principio de pérdida de peso del tofu con leche;
Tofu:
El tofu contiene una gran cantidad de proteínas de origen vegetal y es fácil sentir hambre después. comiéndolo. Es un alimento para adelgazar con muchas ventajas. Comer tofu te hace sentir lleno fácilmente, y el tofu es extremadamente rico en oligoelementos vegetales, lo que ayuda a eliminar el exceso de agua y mejorar la función digestiva, especialmente la grasa abdominal. La estrella de cine estadounidense Elizabeth Taylor alguna vez confió en el tofu para perder peso.
Leche:
La leche tiene un sabor dulce, plano, ligeramente frío y entra al corazón, los pulmones y el estómago. Tiene los efectos de reponer la deficiencia, reponer los pulmones y el estómago, promover los fluidos corporales y humedecer los intestinos. Puede usarse para la debilidad física crónica, insuficiencia de Qi y sangre, desnutrición, tos, náuseas, úlceras gástricas y duodenales, sed y estreñimiento.
Datos ampliados:
Alimentos similares al tofu:
1) Apio; evita comerlo con vinagre agrio, de lo contrario dañará fácilmente tus dientes; cómelo con pepino.
2) Espinacas; no aptas para comer con tofu.
3) Arroz salvaje; no es apto para comer con tofu ya que se pueden formar piedras fácilmente.
4) Miel; comer miel y tofu juntos puede provocar diarrea.
5) Rábano; está prohibido comerlo con naranjas, de lo contrario te dará bocio fácilmente.
6) Calabaza; no la comas con verduras y frutas ricas en vitamina C; no la comas con cordero, ya que puede provocar fácilmente ictericia y pie de atleta (deficiencia de vitamina B1).
7) Los puerros no se pueden comer junto con espinacas. Ambos tienen el efecto de suavizar los intestinos y pueden causar fácilmente diarrea; no los comas con carne de res, lo que resecará la boca y provocará calor interno.
8) Los brotes de bambú no son adecuados para comer con tofu, ya que comerlos con tofu puede causar fácilmente efectos secundarios. No los comas con azúcar o hígado de cordero;
9) Las batatas; no se pueden comer con caquis. Los dos juntos formarán cálculos gástricos de caqui, provocando distensión abdominal, dolor de estómago, vómitos e incluso sangrado gástrico en casos graves, lo que pone en peligro la vida; y no son adecuados con plátanos.
10) Mostaza; no la comas con carpa cruciana, de lo contrario te provocará edema fácilmente.
Materiales de referencia:
People's Daily Online-El método de pérdida de peso con tofu con leche para perder diez libras en un mes no es un sueño.
People's Daily Online - Tabúes dietéticos: ¿Cómo es el tofu?