¿Cómo adelgazan los amantes de la carne?

Desayuno: coma únicamente huevos duros, huevos de té, huevos fritos, huevos en conserva, huevos de pato salados y otros huevos, y luego beba un poco de leche de soja. Solo puedes beber leche de soja, no leche ni yogur.

Almuerzo: Puedes comer carne, cualquier tipo de carne, pero sólo puedes comer un tipo hasta agotarte. Si comes carne, no puedes comer verduras porque sólo puedes comer lo mismo. Comer verduras es lo mismo que comer carne. Sólo puedes comer un tipo a la vez, preferiblemente melón de invierno.

Cena: La cena fue miserable, solo pude comer tomates y pepinos.

Ps: si tienes hambre en horarios normales, por supuesto que no puedes comer bocadillos al azar. Comer más tomates y pepinos es muy útil para adelgazar.

Puedes comer menos marisco, pero no comas calamares, que son ricos en calorías.