¿Qué alimentos se deben consumir para nutrir los pulmones? ¿Qué alimentos comer para nutrir los pulmones?

1. Los alimentos comunes que nutren los pulmones incluyen el ñame, el pulmón de cerdo, el nido de pájaro, el arroz glutinoso, la carpa cruciana, la carne de res, los hongos, la azufaifa, etc. Puedes guisar pollo con astrágalo, guisar pulmones de cerdo con hongos, cocinar gachas con ñame o comer nido de pájaro directamente, todo lo cual puede reponer el qi pulmonar. Si se debe a una deficiencia de yin y sequedad pulmonar, puede utilizar una terapia dietética para nutrir el yin e hidratar los pulmones, como gachas de azucena, sopa de hongos blancos, sopa de pera con azúcar de roca, etc. Todos tienen el efecto de nutrir el yin e hidratar los pulmones.

2. La decocción de baya de goji, pera blanca, azucena y rábano blanco puede nutrir el yin e hidratar los pulmones. Se utiliza para tratar la irritabilidad, la sequedad de boca y la tos seca sin flema en pacientes con deficiencia de yin y sequedad pulmonar, y tiene un buen efecto curativo. El rábano blanco se puede cocinar directamente con pera china, que puede nutrir el yin e hidratar los pulmones.