¿Qué sopa debo tomar para humedecer los pulmones y aliviar la tos? Bebe 6 tipos de sopas que humedecen los pulmones y alivian la tos.
Método: Cortar la cabeza de la pera, sacar el corazón, añadir azúcar de roca y fritillaria Fritillaria, luego tapar la pera, ponerla en un bol y cocinarla al vapor sobre agua, y comerse la pera y bebe la sopa.
Eficacia: Alivia la tos y reduce las flemas, humedece los pulmones y nutre el yin. Es adecuado para tratar síntomas como tos viento-calor, sequedad de garganta, picor, dificultad para respirar o tos seca, garganta seca sin. flema, etc
Ingredientes para 2 Sopa de Carne Magra de Manzana y Algas: Una manzana, 50g de algas, 100g de carne magra y la cantidad adecuada de sal.
Elaboración: Remojar las algas en agua hasta que estén blandas, cortar en gajos, pelar y descorazonar las manzanas, cortar en trozos, cortar el cerdo en trozos, escaldar, verter agua en la cazuela, añadir las manzanas, las algas , carne magra de cerdo y cocine a fuego alto. Deje hervir, cocine a fuego lento durante 2 a 3 horas y sazone con sal antes de servir.
Efectos: Humedece los pulmones y resuelve la flema, elimina el calor y calma la sed. Tiene cierto efecto regulador sobre la tos causada por el calor pulmonar. Las personas con tez pálida y dificultad para respirar causada por la deficiencia de qi pulmonar. También bebe más de esta sopa.
3 Ingredientes para pato viejo guisado con ginseng del norte: 6 gramos de ginseng del norte, 10 gramos de baya de goji y 200 gramos de pato viejo. Cantidad adecuada de rodajas de jengibre, vino de cocina y sal.
Elaboración: Cortar el pato viejo en trozos, lavarlos y echarlos en una cazuela. Lavar el ginseng norteño y la baya de goji, echarlos en la cazuela junto con las rodajas de jengibre y el vino de cocción, añadir agua y. cocine a fuego lento durante 1 a 2 segundos. Horas más tarde, cuando la sopa esté fragante, agregue sal al gusto.
Eficacia: Nutre el yin y limpia los pulmones, resuelve la flema y alivia la tos. Se utiliza principalmente para la tos seca debido al calor pulmonar, la tos crónica debido a la fatiga, la garganta seca causada por una lesión del yin y la sed.
4 Ingredientes para la Decocción Nutritiva de Baiyu: 30 g cada uno de azucena y Polygonatum odorifera, 1 manzana, 5 azufaifas, 5 g de piel de mandarina, 100 g de carne magra de cerdo, 4 g de sal refinada, 1 g de glutamato monosódico.
Elaboración: Lavar las manzanas, quitarles el corazón y cortarlas en trozos. Lavar la azucena, la poligonatum odorifera y la piel de mandarina con agua limpia respectivamente. Lavar el magro de cerdo y cortarlo en rodajas finas. En una cazuela, agregue una cantidad adecuada de agua y cocine a fuego alto hasta que hierva, luego agregue el lirio, el Polygonatum odorifera, la manzana, la azufaifa y la cáscara de mandarina para la terapia dietética. la olla, agregue sal y glutamato monosódico al gusto.
Eficacia: Lily y Polygonatum odorifera tienen las funciones de nutrir el yin e hidratar, aliviar la irritabilidad y la tos, calmar la mente y calmar la mente. Son adecuados para regular la sequedad de boca, el consumo excesivo de alcohol, las alas urinarias rotas. tos pulmonar seca, comer en exceso, síntomas como hambre.