Receta para bajar de peso con leche

Sólo baje de peso dos días a la vez. Vuelva a su dieta normal al tercer o cuarto día y luego comience otros dos días. Generalmente, se pueden observar efectos evidentes de adelgazamiento abdominal en el primer ciclo. Si se repite durante dos o tres ciclos, el efecto será más estable. El primer día de la dieta de desintoxicación láctea: 1 kg de manzana. En este día sólo se pueden comer manzanas y nada más durante todo el día. Al comer, lave la manzana, luego tome un sorbo lento y tartamudee. El segundo día del método de desintoxicación de la leche y adelgazamiento: 1000 ml de yogur o leche desnatada, divididos en seis o siete partes iguales, beber una ración a la vez. Beba sólo leche y no coma nada más durante todo el día. Cuando tengas sed, utiliza leche en lugar de agua. También puedes beber leche y yogur al mismo tiempo, pero cuidado con la cantidad.

Si alcanzas tu peso ideal, podrás volver a hacerlo. No beba agua en el medio. Las manzanas y la leche no se pueden comer juntas, se deben comer por separado para que sean efectivas.

No podemos beber agua porque si ingerimos agua durante el proceso de pérdida de peso, entonces nuestro cuerpo definitivamente absorberá el agua que ingerimos primero, no el agua de nuestro cuerpo. Comer manzanas sin beber agua básicamente reduce el contenido de agua del cuerpo. El día que bebes leche, el contenido de agua casi se reduce y se convertirá en grasa.