Efecto de conteo de vegetales silvestres comunes en primavera
? Verdolaga: ¿Tratar la diabetes
? Debido a que es rico en norepinefrina, puede promover que el páncreas secrete insulina, regular el proceso de metabolismo del azúcar y mantener constante el nivel de azúcar en la sangre, por lo que tiene ciertos efectos terapéuticos y de preservación de la salud sobre la diabetes. Además, también contiene ácidos grasos insaturados, que pueden inhibir la producción de colesterol y triglicéridos y proteger el sistema cardiovascular. Hay muchas formas de comerlo, incluso frito, frío y relleno. Por ejemplo, los huevos revueltos de verdolaga, los bollos al vapor de verdolaga o las gachas de verdolaga con ajo hervido pueden eliminar el calor y detener la disentería.
? Bolsa de pastor: ¿nutre los riñones y fortalece el bazo
? La bolsa de pastor es un auténtico material medicinal. La medicina tradicional china cree que la bolsa de pastor tiene un sabor dulce y una naturaleza fresca. Tiene los efectos de regular el bazo, la diuresis, detener el sangrado y mejorar la vista. Puede usarse para tratar la hipertensión, las enfermedades coronarias, la disentería, la nefritis, etc. .
? La bolsa de pastor La bolsa de pastor tiene hojas tiernas y grasas, un aroma atractivo y un sabor delicioso. Es rico en proteínas, carbohidratos, caroteno, vitamina C y varios aminoácidos y minerales que necesita el cuerpo humano. En primavera, recoja algunos tallos y hojas tiernos de bolsa de pastor o cogollos que hibernan, escaldéelos en agua, luego mézclelos en frío, sumérjalos en salsa, haga sopa, saltee el relleno o cocínelos para obtener una deliciosa papilla de bolsa de pastor.
? Diente de león: ¿colerético y protector del hígado
? El diente de león tiene efectos antibacterianos de amplio espectro, puede estimular la función inmune del cuerpo y lograr efectos coleréticos y protectores del hígado. Se puede comer crudo, salteado o en sopa, como piel de medusa mezclada con diente de león o carne de cerdo desmenuzada mezclada con diente de león. También se puede mezclar con té verde, regaliz, miel, etc. para preparar una taza de té verde de diente de león que puede eliminar el calor, desintoxicar y reducir la hinchazón.
? Verduras amargas: ¿eliminar el calor y enfriar la sangre
? La medicina tradicional china cree que las verduras amargas tienen un sabor amargo y son frías por naturaleza. Contienen proteínas y múltiples vitaminas. Tienen el efecto de eliminar el calor, desintoxicar y enfriar la sangre. faringitis aguda, celulitis, etc. El extracto etanólico concentrado de Kucai Decoction tiene un efecto inhibidor sobre la leucemia linfoblástica aguda y la leucemia mielógena aguda y crónica. Las verduras amargas se pueden saltear con carne y huevos revueltos para hacer sopa, también puedes usar un poco de harina de soja para hacer tofu pequeño o blanquearlo en agua hirviendo y mojarlo en salsa de fideos.
? Amaranto: ¿quita el calor y elimina la humedad
? El amaranto tiene los efectos de eliminar el calor, diuresis, desintoxicar, nutrir el yin e hidratar la sequedad. Además de los alimentos fritos, ensaladas y sopas, el amaranto también se suele utilizar como relleno. Por ejemplo, amaranto frío, pollo desmenuzado con amaranto, empanadillas de amaranto, etc.
Editor: ¿administrador?
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