Fideos finos
Congela el jugo de sandía sobrante.
Método 2: Primero coloca el espejo en el pecho, mira hacia abajo y observa la parte suelta, que es la grasa a eliminar. Aplique crema de masaje o producto adelgazante facial uniformemente en ambos lados del mentón y las mejillas. Luego, coloque las manos a ambos lados de la barbilla y utilice los dedos índice, medio y anular para masajear las líneas de la mandíbula en ambos lados. Luego use el poder de su dedo índice y medio para masajear en círculos desde la comisura de la boca hasta las mejillas, reduciendo gradualmente el rango de masaje y aumentando el área de masaje.
Por supuesto, no olvides darte un masaje auxiliar en el rostro después del trabajo. El método específico consiste en presionar o acariciar la mejilla desde la parte inferior de la oreja derecha hasta la barbilla, abrir los brazos, deslizar las manos izquierda y derecha alternativamente de abajo hacia arriba para masajear los músculos de la mejilla y luego usar el mismo método para masajear la mejilla izquierda. Si insistes en masajear así, obtendrás resultados evidentes en un mes.
Método 3: Solución con ventosa
Este es un método para adelgazar el rostro inventado por los japoneses. La operación específica consiste en utilizar seis ventosas de goma esmerilada de color rosa para organizar diferentes matrices según las diferentes posiciones de la grasa facial. Respira diez minutos todos los días y verás resultados en dos semanas. Este método es seguro e indoloro, así que pruébalo.
Método 4: El método de adelgazamiento facial visto en la televisión
¡Escuché que la pequeña cara de Bideh Sherland en realidad estaba entrenada así!
La pajita tiene un grosor de papel determinado. Si la pajita es tan gruesa como el té de burbujas, utilice papel más grueso.
Si enseñas bien las pajitas, no utilices papel demasiado grueso, ¡sino no absorberán!
Método 1. Después de preparar los ingredientes, utiliza una pajita para recoger el papel y mantenlo durante 8 segundos. ¡Puedes hacer esto 20 veces al día!
Método dos: preparar materias primas, preparar 20 trozos de papel y luego chupar el papel de un lado a otro como un portero. ¡Solo practica una vez al día!
Esto se siente genial.
Método 5: Vi el método del mármol escrito por un internauta ~ ~ ~
En primer lugar, no te seques la cara con una toalla después de lavarte la cara todas las mañanas y todas las noches. Seque suavemente con las manos. Después de secarlo con palmaditas, usa las pequeñas canicas con las que sueles jugar para hacerlo rodar hacia adelante y hacia atrás sobre tu cara, concentrándote en las áreas carnosas. Desaparecerá automáticamente en un mes y tu piel se volverá rosada~
Método 6: Método de ejercicio facial
Primero, intenta inflar tu boca como si soplaras burbujas y espera. Diez segundos; intenta hacer pucheros nuevamente y mantén la posición durante 10 segundos. Puede reducir la grasa en la cara.
En segundo lugar, levanta lentamente la cabeza, mira al cielo, abre la boca y levanta la punta de la lengua hacia arriba durante 10 segundos; retrae la lengua, cierra la boca, baja lentamente la cabeza y repite; 10 veces para reducir el dolor de la mandíbula.
En tercer lugar, abre ligeramente la boca y mueve la mandíbula inferior de izquierda a derecha, repite 30 veces. Simplemente hazlo 2 o 3 veces al día y estarás bien.
Diez formas de adelgazar el rostro en la vida:
1. Métodos de ejercicio: ¡El ejercicio también puede adelgazar el rostro! El efecto del ejercicio para adelgazar es integral. Si su cara está realmente "hinchada", sudar profusamente después de un ejercicio extenuante puede ayudar a eliminar el agua rápidamente.
2. Dieta: Consuma más frutas y verduras que puedan reducir la hinchazón y la diuresis, como el melón de invierno, durante las tres comidas al día. Si su cara está gorda debido a sus músculos enormes, rechace el chicle, la caña de azúcar y otros alimentos que ejerciten los músculos de la masticación, porque sólo pueden fortalecer sus músculos faciales.
3. Método de baño: Todos sabemos que el baño a alta temperatura es una buena forma de adelgazar, y el mismo baño a alta temperatura también puede adelgazar el rostro. Puedes bañarte todos los días en una bañera con una temperatura del agua de 38°C, el agua es tan profunda como tu corazón, y masajearte la cara con una crema adelgazante facial. Es recomendable bañarse durante 20 minutos.
4. Ejercicios de adelgazamiento facial: Masaje aeróbico: Durante el proceso de masaje, concéntrese en estimular los puntos de acupuntura como Jingming, Taiyang, Sixiaguan, Jieche, etc., que pueden prevenir eficazmente la grasa facial.
Ejercicio de calentamiento: Realiza ejercicio aeróbico durante 3 minutos.
Paso 1: Presionar con ambas manos desde la frente hasta la sien 3-4 veces.
Paso 2: Presione alternativamente los lados de la nariz con el dedo medio y el anular, repita 1-2 veces y luego masajee la mejilla en forma de espiral: desde la mandíbula inferior hasta la oreja, desde la oreja; oído medio y nariz hasta el oído superior, repita dos veces Segunda categoría.
Paso 3: Utilice el pulgar y el índice para tirar suavemente de la línea de la mandíbula alternativamente, hacia adelante y hacia atrás 3 veces de izquierda a derecha.
Paso 4: Acaricia suavemente el cuello con las palmas de ambas manos de abajo hacia arriba.
5. Método profesional de adelgazamiento facial: si quieres convertirte rápidamente en una belleza estándar con un rostro pequeño, también puedes probar el método profesional de adelgazamiento facial en un salón de belleza. La mayoría de los salones de belleza profesionales ofrecen servicios rápidos de estiramiento facial y los resultados varían según el método. Puedes elegir según tu propia situación. No hay duda sobre el efecto del adelgazamiento facial en los salones de belleza, pero antes de elegir un salón de belleza y un método de adelgazamiento facial, debes considerar cuidadosamente tu propia situación y no arrepentirte.