Las lágrimas también pueden lavarle los ojos y derramarlas también es una buena manera de aliviar el estrés. ¿Es verdad?
Las glándulas lagrimales normales secretan aproximadamente 2 ml de lágrimas al día.
La secreción insuficiente o excesiva de las glándulas lagrimales tendrá efectos adversos en los ojos: cuando es insuficiente, los ojos se secan y el efecto bactericida se debilita dando como resultado una disminución de la secreción lagrimal;
Mantener las glándulas lagrimales sanas requiere: beber más agua hervida y comer más alimentos ligeros y ricos en vitaminas; lavarse la cara con agua tibia y masajear las glándulas lagrimales adecuadamente; controlar las emociones; humo, viento, arena y otros Irritación de los ojos por cuerpos extraños.
Daños en los ojos causados por el llanto
Después de llorar, a menudo siento dolor en los ojos y mi visión parece empeorar. Los expertos en ojos señalaron que esto se debe a la fatiga de los músculos oculares, volverá a la normalidad después de un breve descanso y es poco probable que afecte la visión. En cuanto a las series de televisión, describir al personaje principal llorando a ciegas es aún más absurdo.
En las series de televisión, a menudo se presentan las siguientes tramas: el protagonista pasa todo el día llorando a causa del dolor, de modo que su vista se daña o incluso se ciega por el llanto. Muchas personas citaron sus propias experiencias y dijeron que su visión se deterioró de 0,0 a 0,7 porque lloraban demasiado, lo que hizo que muchas personas sospecharan. ¿El llanto realmente afectará su visión?
Es cierto que puedes sentir que tu visión se vuelve borrosa después de llorar, pero esto se debe a la fatiga de los músculos oculares y a la contracción excesiva de los músculos ciliares. Mientras descanses un poco, te recuperarás rápidamente y no habrá daños permanentes.
No sólo eso, las lágrimas incluso son buenas para la salud. Normalmente, los globos oculares secretan continuamente lágrimas, que no sólo contienen enzimas bactericidas, sino que también resisten las bacterias extrañas y lubrican los globos oculares. Si esta secreción básica es insuficiente, los ojos estarán secos e incómodos. Por lo tanto, cuando materia extraña invade los ojos, naturalmente reflejará y secretará lágrimas para lavar la materia extraña. Además, al llorar, los nervios simpáticos y parasimpáticos del cuerpo humano están excitados, por lo que no es malo estimular la secreción de lágrimas y activar los músculos oculares que rara vez tienen la oportunidad de moverse.
Sin embargo, algunas personas frotarse los ojos con las manos mientras lloran puede resultar perjudicial para su salud. La córnea, que se encuentra en la superficie del globo ocular, es muy frágil. Si se frota los ojos con demasiada fuerza, puede provocar daños e infecciones en la piel de la córnea. Si no se trata, pueden aparecer úlceras corneales. En este momento, el paciente sentirá un dolor intenso, lágrimas en los ojos y la visión se verá muy afectada. Los casos graves pueden incluso quedar ciegos y requerir un trasplante de córnea para recuperar la vista. La rotura de la córnea es la causa de la ceguera. El desgarro no es sólo un síntoma.