El masaje de pies masculino a las nueve de la noche es la mejor manera de reponer los riñones.
La razón por la que elegimos este período de tiempo para reponer los riñones a esta hora de la noche es porque es cuando el qi del meridiano del riñón y la sangre están débiles. Cuando el cuerpo se calienta, los vasos sanguíneos del cuerpo se expandirán, lo que ayuda a promover la circulación sanguínea, promoviendo así la circulación sanguínea en el cuerpo. Al mismo tiempo, los nervios que han estado tensos durante un día y los riñones que han estado cansados durante el día pueden relajarse y ajustarse por completo, y las personas se sentirán muy cómodas.
“Remojar los pies en agua caliente no solo puede nutrir los riñones y limpiar el hígado, sino que también mejora la calidad del sueño”. Si realiza un masaje en los pies durante unos minutos después de remojar los pies, la circulación sanguínea mejorará. mejor y los órganos internos estarán más regulados. Después de remojar los pies, se recomienda suspender otras actividades y quedarse dormido cada pocos minutos. El efecto de nutrir los riñones es mejor.
También puedes remojar los pies en agua salada.
Algunos estudios han demostrado que si los hombres pueden remojar sus pies regularmente en agua salada, en realidad puede tener un muy buen efecto tonificante de los riñones.
Beneficios: nutrir los riñones y antienvejecimiento.
Remojar los pies en agua salada puede favorecer la circulación sanguínea y permitir que los principios activos del agua salada entren en los riñones y el corazón, consiguiendo así el efecto de nutrir los riñones. En segundo lugar, remojar los pies en agua salada puede disipar los pies fríos. Al mismo tiempo, si agrega guijarros para moler los pies, puede mejorar el efecto, promover la conexión de los vasos sanguíneos en el cuerpo humano, ayudar a dormir y antienvejecimiento, tratar los resfriados e incluso mejorar la memoria y relajar el estado de ánimo.
Beneficios: Además del pie de atleta, lava los pies.
Debido al efecto de desinfección y esterilización de la sal, el agua salada tiene un buen efecto de desinfección y esterilización. Puedes utilizar agua salada para remojar tus pies y lavarlos. Remojar los pies en agua salada puede eliminar la piel muerta. Debido a que la sal puede exfoliar, puedes utilizar el calor del agua caliente para mejorar el efecto de exfoliación sumergiendo tus pies en agua caliente.
Tres beneficios: reducir el fuego y fortalecer el organismo
La sal tiene los efectos de limpiar el fuego, enfriar la sangre y desintoxicar. Las personas que se enojan fácilmente y tienen un enojo intenso pueden probar este método.