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Remoja tus pies en agua caliente. ¿Por qué los pies se ponen negros?
Remoja tus pies en agua caliente. ¿Por qué los pies se vuelven más oscuros? La temperatura del baño de pies no debe ser demasiado alta. Al remojar los pies, la temperatura del agua no debe ser ni demasiado alta ni demasiado baja. La temperatura más adecuada ronda los 38-45 grados. Si la temperatura es demasiado alta, es fácil quemar la piel de los pies. La temperatura es demasiado baja y no se puede lograr el efecto de remojar los pies. Los pies se pondrán negros debido a la temperatura excesiva, lo que provocará pigmentación después de las quemaduras. No te preocupes demasiado. No mojes más tus pies, se recuperarán lentamente después de un tiempo. El tiempo de remojo de los pies no debe ser demasiado largo, normalmente entre 15 y 20 minutos. Remojar los pies durante demasiado tiempo no es bueno para la salud. Puede provocar sudoración intensa, palpitaciones del corazón y mareos.
¿Cuál es el problema de los pies negros después del remojo? La razón principal es que la temperatura del agua durante el baño de pies es alta y el tiempo de remojo es demasiado largo. Si la temperatura del agua es demasiado alta al remojar los pies, dilatará los vasos sanguíneos de los pies, lo que favorece la pigmentación y puede ennegrecer fácilmente los pies. Después de que aparezca la enfermedad, no sumerjas los pies en agua caliente durante mucho tiempo, ya que esto mejorará gradualmente los síntomas de los pies negros. En términos generales, la temperatura del agua del baño de pies debe estar entre 38 y 45 grados y el tiempo no debe ser demasiado largo, preferiblemente unos 15 minutos. Además, al remojar los pies, puedes agregar una cantidad adecuada de vinagre blanco o sal al agua, que no solo puede dragar los meridianos, sino también esterilizarlos.
Peligros del baño de pies a las 23:00 horas. El baño de pies puede mejorar la circulación sanguínea local y favorecer el metabolismo. Esto se logró expulsando a Yang Qi. Estaba nublado por la noche, por lo que Yang Qi se contuvo. Los baños de pies frecuentes pueden provocar insomnio debido al calor interno. El cuerpo humano emite energía yang durante el día y espera recuperarse por la noche. Después de remojar los pies, el cuerpo humano no puede recuperarse con calma y continúa perdiendo yang. Con el tiempo, dañará la esencia del riñón y acelerará el envejecimiento humano. Remojar los pies después de las 23:00, como hacer ejercicio por la noche, mantendrá los órganos internos del cuerpo en movimiento durante mucho tiempo, lo que provocará una disminución de la inmunidad. Por lo tanto, remojar los pies después de las 23:00 será perjudicial.
上篇: 下篇: ¿Qué significa el color de la flema? El significado del color de la flema. ¿Te preocupa a menudo toser demasiada flema? ¿Se pregunta qué significa el color de la flema? Este artículo te explicará el significado del color de la flema para disipar tus dudas internas. ¿Alguna vez te has preguntado qué es el líquido espeso cuando toses después de una infección de las vías respiratorias superiores? Es un tipo de moco secretado por las membranas mucosas. En la Edad Media, la flema se consideraba uno de los cuatro fluidos corporales principales del cuerpo humano y un fluido corporal básico estrechamente relacionado con la salud humana. El clima era frío y húmedo. Es precisamente porque la flema hace que las personas carezcan de energía y ralenticen sus movimientos, por lo que el antiguo dicho siempre se ha guiado por el color "frío" de la flema. El color de la flema puede ayudarnos en gran medida a diagnosticar nuestras propias condiciones de salud. Diferentes colores significan diferentes tipos de infecciones. La explicación detallada a continuación le dará una mejor idea de la infección u otras causas. Flema blanca: la flema blanca es rara. Esto puede ser un signo de una infección del tracto respiratorio superior o indicar congestión sinusal o presión sinusal. También sugiere que, en algunos casos, es posible que se padezca insuficiencia cardíaca crónica. La flema blanca también indica la posibilidad de bronquitis. Flema transparente o clara: la flema transparente, clara o acuosa generalmente se considera normal. Este es el resultado de la secreción de la membrana sinusal y los mecanismos respiratorios. Hay una flema más transparente, por lo que a veces sientes como si "agua" goteara de tu nariz. Esto también puede ser un signo de una reacción alérgica o una infección viral por resfriado. Algunas personas con fiebre del heno también experimentan esta afección. Flema de color amarillo claro: La flema de color amarillo claro indica un buen sistema inmunológico. Significa que su sistema inmunológico está librando una batalla cuesta arriba en su cuerpo durante las etapas inicial o final de una infección de los senos nasales. Este es un signo de infección viral del tracto respiratorio superior. Flema de color amarillo oscuro: Esto significa infección bacteriana o infección del tracto respiratorio inferior (Enciclopedia: La infección del tracto respiratorio inferior incluye traqueobronquitis aguda, bronquitis crónica, neumonía, bronquiectasias, etc. Flema marrón: la flema marrón es común en personas que fuman regularmente. Si se dispersa el esputo mezclado con saliva, se pueden encontrar partículas finas. Esto indica que el esputo está mezclado con polvo e impurezas causadas por los cilios dañados, lo cual es común en pacientes con enfermedad pulmonar obstructiva crónica. Si fuma demasiado, el color de la flema se volverá marrón debido a la trementina mezclada con la flema. Si observa que esto sucede, deje de fumar inmediatamente, ya que continuar fumando puede empeorar aún más sus problemas respiratorios subyacentes. Flema marrón-amarilla/marrón-verde: cuando las personas vomitan, expulsan un poco de flema marrón-verde/amarilla, lo que puede ser un signo de intususcepción. Se trata de una enfermedad grave que suele ir acompañada de dolor abdominal intenso, hinchazón, malestar abdominal, fiebre, somnolencia y diarrea. Esta enfermedad ocurre cuando una parte del intestino delgado queda atrapada en otra parte del intestino delgado. Esta condición es común en los niños. Por lo tanto, si se observa que una persona tiene sangrado rectal, heces gelatinosas y con sangre, acompañado de episodios de dolor y tos con flema de color marrón verdoso/amarillo, se debe buscar ayuda médica de inmediato. Flema verde: La flema verde significa que ha sido infectado, generalmente en el caso de microhemorragias en los pulmones y el cuerpo. La flema se vuelve verde porque una enzima llamada mieloperóxido (MPO) es verde. Esta enzima, que se encuentra en los glóbulos blancos y los virus, atrae a los glóbulos blancos más que a las bacterias. Sangre en el esputo: la sangre en el esputo es un síntoma de bronquitis benigna. La flema suele estar veteada de sangre. Cuando tose mucha sangre, podría ser un signo de una enfermedad grave como la tuberculosis. Una vez que haya más sangre de lo habitual, se debe acudir al médico de inmediato. Flema rosada: La mucosidad rosada aparece en la flema rosada. Muestra una exacerbación de la insuficiencia cardíaca crónica. Si aparece repentinamente y se acompaña de fatiga, latidos cardíacos irregulares, hinchazón del abdomen y las extremidades, tos persistente y mocos rosados o blancos, es necesario consultar a un médico de inmediato porque esto indica insuficiencia cardíaca izquierda aguda. Esputo espumoso: Cuando aparece esputo espumoso indica reflujo gastroesofágico. Puede haber daño al esófago y al miotubo por el ácido gástrico. También puede producirse neumonía y edema pulmonar. Por lo tanto, una vez que ocurre, debe llamar la atención del médico. La flema se produce en los pulmones y pasa a través de la garganta, los bronquios, los bronquiolos y otros tejidos respiratorios excepto la cavidad nasal. La flema tiene las siguientes funciones: Las funciones de la flema Las funciones de la flema tienen las siguientes funciones: Cuando el sistema inmunológico está sobrecargado, ayuda a bloquear diversas bacterias, virus, polvo y materias extrañas, protege los pulmones de infecciones y daños que puedan causada por fuentes infecciosas, protege Todos los órganos respiratorios están protegidos de las causas subyacentes de la flema. La flema es un síntoma importante de la infección del tracto respiratorio. La aparición de flema puede indicar las siguientes condiciones: infección respiratoria aguda, neumonía, bronquitis, bronquiectasias, tuberculosis, asma, sinusitis crónica, fumar, fumar marihuana, inhalación de aire sucio, trastornos digestivos, prevenir la producción de flema, siga estos sencillos métodos. para evitar la producción de flemas y respirar suavemente. Evite respirar aire seco y use un humidificador para mantener húmedas las membranas nasales. Mantenga sus fosas nasales limpias y evite la congestión de los senos nasales. Descanse bien para prevenir infecciones virales, lo que ayudará a su cuerpo a combatir los microorganismos invasores. Y mucha agua hirviendo.