¿Qué frutas debo comer si tengo paroniquia?
1. Consuma más frutas y verduras, alimentos ricos en vitamina C, como zanahorias, tomates, pepinos y otras verduras de color verde. Las uñas se recuperan mejor.
2. Dieta rica en proteínas: Los alimentos ricos en proteínas incluyen yemas de huevo, avena, nueces, productos de soja, cereales, diversas carnes magras, leche y huevos, que también son de gran ayuda para el tratamiento.
3. Complementar con más nutrientes: como proteínas, vitamina A o emulsión de vitamina A, levadura de cerveza, calcio y magnesio, vitamina D, vitamina B, vitamina C y una serie de dietas.
4. Suplementar más glucosa. Sólo la energía suficiente puede hacer que la herida sane rápidamente. Los alimentos ricos en zinc incluyen el maíz, la soja, las setas, las nueces, el hígado de animales, los hongos, las algas marinas, las nueces, etc.