¿Cómo pierden peso los niños?

Un poderoso método de pérdida de peso para perder 20 libras en un mes (siempre que sigas estrictamente los requisitos, definitivamente puedes perder de 15 a 20 libras). El desayuno son 2 tomates + una taza de leche (una taza pequeña), el almuerzo es un plato de arroz (un tazón pequeño) + dos pepinos (preferiblemente fríos), la cena es un plato de avena + una pequeña cantidad de pepinillos (si tiene un hábito de refrigerio nocturno. En su lugar, puedes comer menos sandía). No haga mucho ejercicio durante 30 días.

Adoptarlo