Mis ojos están borrosos. ¿Qué punto de acupuntura se debe masajear para prevenir la miopía?

1. Frote el punto Jingming. El punto Jingming se encuentra a ambos lados del puente de la nariz, aproximadamente a medio centímetro de la esquina interna del ojo. Use la superficie roscada de los pulgares de ambas manos para presionar el punto Jingming, presione la raíz de la nariz, apriete primero y luego hacia arriba, apriete una vez hacia arriba y hacia abajo para formar un latido y haga cuatro y ocho latidos seguidos.

2. Amasar cuatro puntos blancos. El punto Sibai se encuentra en la depresión debajo de la mitad del borde inferior de la órbita. Utilice los dedos índices de ambas manos para presionar y la superficie de presión no debe ser demasiado grande. Una pulsación y un lanzamiento constituyen un tiempo, normalmente cuatro u ocho tiempos seguidos.

3. Frota tus sienes. Las sienes están aproximadamente a 1 pulgada detrás entre las esquinas exteriores de los ojos y las cejas. Presione la superficie roscada de los pulgares de ambas manos sobre las sienes, libere la presión y haga un tiempo, generalmente cuatro u ocho tiempos seguidos.