¿Cuáles son algunas recetas sencillas de té de hierbas?
La receta del té de hierbas consiste en 8-10 piezas de flor de otoño, 6-8 piezas de ginseng americano, 2-4 piezas de regaliz, 6-8 piezas de baya de goji, 1-2 piezas de espino, y 3-4 trozos de rodajas de semillas de loto, azúcar de roca o miel.
2 Infusiones de cáscara de sandía:
Puedes utilizar la capa verde de la cáscara, lavarla y cortarla en trozos, quitar los residuos y extraer el jugo, luego añadir un poco cantidad de azúcar y revuelva uniformemente Tiene las funciones de disipar el calor del verano, la diuresis y el efecto de desintoxicación.
3 Infusiones de menta:
Tomar 6 gramos de hojas de menta y 6 gramos de regaliz, añadir unos 1000 gramos de agua, hervir durante 5 minutos, luego añadir el azúcar y remover uniformemente. Beber este té de hierbas con regularidad puede proporcionar un impulso de energía.
4 Té de cáscara de mandarina:
Lavar 10g de cáscara de mandarina, cortarla en trozos pequeños, ponerlo en una taza de té, verterlo con agua hirviendo, tapar la taza y cocinar a fuego lento durante unos 10 minutos, luego quitar los posos, añadir un poco de azúcar. Lo mejor es meterlo en el frigorífico y aplicar hielo cuando se enfríe un poco. Beber este té con regularidad no solo puede aliviar el calor, sino también aliviar la tos, eliminar la flema y fortalecer el estómago.
5 Té de Morera y Crisantemo:
Poner en una olla 10g de hojas de morera, 10g de crisantemo blanco y 3g de regaliz, luego retirar los residuos y las hojas, y añadir un poco Cantidad de azúcar blanca para disipar el calor, limpiar los pulmones e hidratarlos. Puede aclarar la garganta, limpiar el hígado y mejorar la vista, y también tiene ciertos efectos sobre el viento, el calor y los resfriados.
Té de 6 hojas de loto:
Corte la mitad de la hoja de loto en pedazos y póngala en el agua junto con 10 gramos de talco, 10 gramos de Atractylodes y 6 gramos de regaliz. . Cocine por unos 20 minutos, retire los residuos y extraiga el jugo, agregue una pequeña cantidad de azúcar y revuelva uniformemente. Bébalo después de enfriarse para prevenir un golpe de calor y refrescarse.
7 Té de Hierbas de Vainilla:
La proporción de la fórmula es de 9 gramos de pachulí, 9 gramos de hierba plana y 6 gramos de té.
Método de preparación: Lavar 9 gramos de pachulí y 9 gramos de hierba plana, ponerlos en una tetera, disolver 6 gramos de hojas de té en 500 ml de agua hirviendo, taparlos durante 5 minutos y añadir hielo. cubos.
Apto para beber. Eficacia: Elimina el calor y disipa el viento, elimina el calor y la humedad seca, aperitivo y deja de vomitar.
8 Infusiones exógenas:
Apto para frío viento-calor: fiebre, dolor de cabeza, dolor de garganta, tos con flema amarilla y saburra amarilla en la lengua. Fórmula: 15 g de madreselva, 15 g de raíz de isatis, 15 g de raíz de achyranthes, 10 g de platycodon, 15 g de forsitia, 10 g de hojas claras de bambú, 30 g de Houttuynia cordata, 5 g de menta.
9 Té depurativo del calor y eliminador de la humedad:
Adecuado para el síndrome gastrointestinal de calor húmedo: fatiga, letargo, pérdida de apetito, distensión o dolor abdominal, mal aliento, úlceras bucales , dolor de muelas o eccema, picazón en la piel, heces duras o podridas, orina amarilla, lengua amarilla y espesa.
Receta: 15g de madreselva, 30g de ceiba, 10g de sophora japonica, 30g de carbón vegetal, 15g de gardenia.
, Yinchen 15g, lentejas 30g, Citrus aurantium 15g, espino 15g, Agastache 10g, diente de león 15g.
10 Té depurativo del hígado y mejora la vista
Adecuado para el síndrome de calor húmedo del hígado y la vesícula biliar: dolor de cabeza, irritabilidad, encías pesadas, amargura de boca, ojos rojos, con picor o llorosos, falta de sueño, heces duras o podridas, orina amarilla, lengua espesa.
Receta: 15 g de Prunella vulgaris, 10 g de hojas de morera, 15 g de crisantemo silvestre, 15 g de gardenia, 15 g de pimiento, 15 g de hierba amarilla, 10 g de llantén, 65438+ escutelaria.
11 Infusión infantil:
Adecuada para niños con síndrome de fuego cardíaco y hepático: irritabilidad, falta de sueño, pérdida de apetito, heces duras, mal aliento, úlceras bucales y exceso de encías. .
Receta: 8 gramos de forsitia, 5 gramos de hojas claras de bambú, 5 manojos de pana, 8 gramos de espino, 8 gramos de madreselva, 8 gramos de raíz de junco, 8 gramos de carbón vegetal, 8 gramos de gardenia, 10 gramos de ñame, Ophiopogon japonicus 8 gramos.
(Nota: Cómo tomar la infusión de hierbas anterior: una dosis por persona al día. Cuando los síntomas mejoren, reduzca la dosis o deje de usarla y cambie a acondicionador de alimentos.)
12 infusiones light con sal:
Preparar 5 gramos de té verde y 2 gramos de sal con 500 ml de agua hirviendo, dejar enfriar y beber. Además de calmar la sed, aliviar el calor y la irritabilidad y tratar los mareos y las náuseas, beber té verde con regularidad también puede eliminar la fatiga.
Belleza, cálmate.
13 Té de hierbas de ciruela negra:
Wumei es el fruto seco y maduro de la planta Rosácea. Se tuesta hasta quedar negro al fuego, por eso se llama ciruela negra.
14 Anying Herbal Tea:
El té está elaborado a base de madreselva y regaliz. La madreselva es el capullo de la madreselva. Tiene las funciones de eliminar el calor, desintoxicar e inhibir las bacterias. Se utiliza por 5 a 15 g.
El regaliz es una planta leguminosa.
Las raíces y rizomas del regaliz son muy adecuados para la faringitis aguda y crónica, y la piel es propensa a formar forúnculos.
15 Té de seda de maíz:
Tomar 20 gramos de seda de maíz, lavarlo, remojarlo en agua hirviendo y beberlo, tiene efecto laxante y urinario.
16 Infusiones de Piel de Melón:
Lavar la piel fina de la sandía, picarla en trozos, hervir en agua durante media hora, retirar los residuos y extraer el jugo. agregue un poco de azúcar y revuelva uniformemente. Alivia el calor, la diuresis, la desintoxicación.
Té de hierbas casero que sabe bien pero no provoca calor interno
Té de hierbas que limpia el calor y alivia el fuego: Ingredientes principales: hojas de bambú, rehmannia cruda, raíz de caña, Tongcao, etc. Eficacia: disipar el calor y purgar el fuego, eliminar la irritabilidad y calmar la sed. Es adecuado para síntomas como calor corporal, sudoración excesiva, llagas en la boca y lengua, dolor de garganta, malestar y sed, y estreñimiento causado por daño por calor y líquidos o daño por qi y yin.
Té de hierbas casero con buen sabor pero no irritante
Té de hierbas que elimina el calor y la humedad: Ingredientes principales: Shi Da Gong Lao, Millet Spatholobus, Diente de león, etc. Eficacia: despejando el calor, desintoxicante, diuresis y eliminando turbidez. Es adecuado para síntomas como lengua amarilla y grasosa, distensión abdominal y anorexia, dolor abdominal y diarrea, y extremidades pesadas causadas por la humedad y el calor. Lo mejor para las personas que corren con frecuencia al aire libre o sienten calor en verano.
Té de hierbas casero que sabe bien pero no provoca irritación: Ingredientes: Luo Han Guo, Houttuynia cordata, etc. Efectos: despejar el calor e hidratar los pulmones, aliviar la tos y reducir las flemas. Es adecuado para la tos, flemas, dolor de garganta, sed, sequedad de boca y ronquera provocada por el calor y la sequedad pulmonar. Es más adecuado para personas que fuman y beben demasiado y que a menudo se quedan despiertas hasta tarde.
Té de hierbas casero con buen sabor pero no irritante
Té de hierbas (morera, Yinqiao): ingredientes principales: madreselva, hojas de bambú, forsitia, vitex, menta, etc. Función: Disipar el viento y aliviar la superficie, eliminar el calor y desintoxicar. Indicado para diversos síntomas provocados por el viento, el calor y el frío.
Té de hierbas casero que sabe bien pero no provoca calor interno
Té que limpia el hígado y mejora la vista: adecuado para el síndrome de calor húmedo del hígado y la vesícula biliar: hinchazón y dolor de cabeza, irritabilidad, encías pesadas, amargura en la boca, ojos rojos o con picazón o lagrimeo, falta de sueño, heces duras o podridas, orina amarilla, lengua espesa y amarilla. Receta: 15 g de Prunella vulgaris, 10 g de hojas de morera, 15 g de crisantemo silvestre, 15 g de gardenia, 15 g de pimiento, 15 g de hierba amarilla, 10 g de plátano, 65438+ escutelaria.
Té de hierbas casero que sabe bien pero no irrita.
Jugo de té negro: Añade 750 ml de agua a la olla, calienta hasta que hierva 40 g de té negro, deja hervir ligeramente durante 5 minutos, retira el té. las hojas del fuego y dejar enfriar. Colocar en el refrigerador. Al beber, verter 40 ml de té negro en una taza, agregar un poco de jugo de limón, jugo de naranja y azúcar, agregar 150 ml de agua helada, agregar un poco de brandy, agregar una rodajita de naranja y un poco de hielo picado, que puede embellecer el cara o eliminar la inflamación. Las chicas Piscis que aman la belleza tal vez quieran intentarlo.
Clasificación de las infusiones. Té depurativo y superficial del calor
Está indicado principalmente para personas con calor interno y calor interno severo. Los materiales medicinales representativos incluyen madreselva, crisantemo, gardenia, Scutellaria baicalensis, etc. Apto para beber en primavera, verano y otoño.
En segundo lugar, el té Ganjie
Se utiliza principalmente para tratar el viento-calor exógeno, los resfriados y la gripe. ¿Cuál fue el material medicinal representativo el año pasado? ¿SARS? Durante este período, la raíz de isatis se vendía a precios altísimos. ¿Hay bebidas? ¿Té de hierbas Deng Lao? etc. Este té es apto para beber en todas las estaciones.
En tercer lugar, té hidratante y depurador del calor
Este tipo de infusión de hierbas es especialmente adecuada para beber en otoño. Tiene un buen efecto medicinal sobre la sequedad de boca y la tos. Los materiales medicinales representativos incluyen Adenophora japonicus, Polygonatum odoratum, Longleaf, trigo de invierno, Tremella fuciformis, etc. ¿Qué tipos de bebidas existen? ¿Té de hierbas Deng Lao? etc.
En cuarto lugar, té para aclarar el calor y eliminar la humedad.
Es adecuado para personas con calor húmedo, aliento pesado, boca ruidosa y tez cetrina como Huangchi. Los materiales medicinales representativos incluyen madreselva, crisantemo, ajenjo, smilax, etc. ¿Qué tipos de bebidas existen? ¿Té de hierbas Deng Lao? etc. Apto para beber en verano.