¿El repollo y el vinagre pueden ayudarte a perder peso?

En circunstancias normales, la sangre humana es débilmente alcalina (alrededor de PH7,4). Los nutricionistas señalan que algunos estudios extranjeros han demostrado que las personas con sangre alcalina son más sanas, mientras que las personas con sangre ácida tienen un mayor riesgo de sufrir enfermedades. También hay un dicho popular que dice que comer carne agria el cuerpo, comer verduras, frutas, beber vinagre, etc. Puede ajustar la constitución de su cuerpo y devolverlo a un estado alcalino. Muchos nutricionistas occidentales señalan que actualmente no existe ninguna base científica que pruebe esta afirmación. Incluso la medicina tradicional china no está de acuerdo con esta afirmación de que cambiar el pH del cuerpo a través de la dieta tiene incluso menos probabilidades de tener el efecto de perder peso. y adelgazar las piernas.

La receta popular "repollo + vinagre de arroz" puede estimular el apetito, y el vinagre de arroz ayuda a cocinar platos deliciosos y a conseguir una dieta equilibrada y saludable. Sin embargo, la afirmación de que el remedio popular "repollo + vinagre de arroz" puede adelgazar las piernas no es creíble. No tenga grandes expectativas con el vinagre, y mucho menos desconfíe del remedio popular. Preste atención al momento y a la cantidad de vinagre de arroz que se añade a los platos. Comerlo de forma inadecuada puede perjudicar tu salud.