¿Es eficaz el azúcar en tableta de algas verdes Xiushentang para las personas que no han logrado perder peso muchas veces?

Simplemente no me siento bien. Lo he usado antes. Es inútil ahora. No es ideal. Ahora tengo otro y está bien. Perdí 18 libras y mi dieta ha mejorado. Por supuesto, no existe una dieta a corto plazo. Controlar la alimentación es garantía de mantenerse en forma y “conseguirlo de una vez por todas” en el futuro. Evite los alimentos grasosos y fritos y coma más frutas y verduras. Yo mismo leí los métodos en el diario de pérdida de peso de Zhou Xinlei. Puedo ir y echar un vistazo.

Mañana: 1 huevo o leche, una taza de tomates o manzanas. Mediodía: Puedes comer carne. Elija cerdo, ternera, oveja, pescado, gambas, pollos y patos (los pollos y los patos no se comen la piel, por lo que se cocinan mejor). Coma verduras ligeras hasta que esté satisfecho. Noche: Verduras ligeras o hervidas o dos pepinos, tomates o manzanas, combinados con algunos cereales integrales. Bajar de peso es un proceso de corrección de malos hábitos de vida y alimentación, que lleva un tiempo y no ocurre de la noche a la mañana. Sólo con constancia y constancia podremos conseguir el objetivo de adelgazar. Las personas decididas encuentran lo que les funciona mejor.