¿Cuáles son las formas más efectivas de blanquear la piel? ¿Cuáles son las formas más efectivas de blanquear la piel?
1. Dormir lo suficiente es la clave para blanquear el cuerpo. La piel de las personas entrará en el tiempo metabólico después de las 10 de la noche. El sueño es la clave para blanquear. Debes asegurarte de dormir más de 8 horas todos los días, mantener siempre una actitud alegre y tu piel se volverá más blanca de forma natural.
2. Bebe más agua para blanquear todo tu cuerpo. Beba un vaso grande de agua tibia con el estómago vacío por la mañana y un vaso pequeño antes de acostarse para permitir que las células absorban completamente el agua, lo que puede prevenir eficazmente la aparición de melanina y tener efectos blanqueadores. Recuerda asegurar al menos 8 vasos de agua todos los días.
3. El baño de té verde puede blanquear todo el cuerpo. Coloque los residuos de té verde bebidos en la bañera, vierta agua caliente y sumérjalos en agua de té verde durante 10 a 20 minutos. El baño de té verde puede eliminar eficazmente la grasa y la suciedad de la superficie de la piel y tiene el efecto de tonificar, eliminar el picor y suavizar las cutículas. Los baños regulares con té verde también pueden lograr efectos blanqueadores.
4. Para blanquear todo el cuerpo, debes programar tu viaje en consecuencia. Los rayos ultravioleta son el mayor enemigo del blanqueamiento corporal, por lo que debe hacer todo lo posible para evitar viajar durante los períodos en que los rayos ultravioleta son más fuertes, de 10 a. m. a 2 p. m., que es el período del día en que los rayos ultravioleta son más fuertes, lo que puede causar un gran daño a la salud. la piel Durante este período, es mejor no viajar, pero llevar herramientas de protección solar cuando viaje, como paraguas con protección UV.
5. Utiliza productos de protección solar para blanquear todo tu cuerpo. Cuando el sol aprieta, los productos de protección solar son indispensables. Debes usar protector solar todos los días cuando salgas. Cuando viajas, aplícate protector solar cada 3-4 horas. La sudoración puede eliminar el protector solar que aplicaste antes. Dale la protección adecuada a tu propia piel.