La picazón en la piel es un síntoma de sequedad de la sangre. Te enseñaré cómo tratarla externamente.
Mantiene una humedad interior confortable. Se entiende que un ambiente de humedad relativa saludable es del 45% al 65%. En este entorno, el cuerpo humano se siente más cómodo y es menos probable que se propaguen gérmenes. Pero mantener este nivel de humedad en invierno requiere esfuerzo humano. Yan Aizhen sugirió que se puede aumentar la humedad interior trapeando el piso, usando un humidificador, colocando plantas verdes hidropónicas en el interior o incluso rociando agua. Sin embargo, cabe señalar que cuando utilice un humidificador, no sea demasiado codicioso. No es que cuanto mayor sea la humedad, mejor. Si la humedad es demasiado alta, la inmunidad del cuerpo humano disminuirá y será fácil sentirse cansado.
No se debe sobrecalentar el agua del baño. El método de baño inadecuado también es una de las causas de la picazón en la piel. Cuando las temperaturas bajan, no hay nada más reconfortante que un buen baño caliente. Sin embargo, si la temperatura del agua del baño es demasiado alta, se perderá una gran cantidad de aceite en la superficie de la piel y se destruirá la función protectora. Por lo tanto, la temperatura del agua del baño es similar a la temperatura corporal, y lo más adecuado es entre 37 y 40 °C. Algunas personas piensan que la picazón de la piel es causada por un baño sucio, por lo que frotarse con gel de ducha hará que la piel se seque más y cause más picazón. Después de que su cuerpo se seque, aplique crema hidratante lo antes posible para hidratar su piel. Además, es especialmente recomendable beber un vaso de agua tibia antes y después del baño, que puede reponer el agua perdida por el organismo durante el baño.
No utilices el calefactor durante mucho tiempo. En climas fríos, muchas familias usan calentadores, pero ya sea una manta eléctrica, un calentador de tubo de cuarzo, un calentador o un aire acondicionado, después de un uso prolongado, no solo las partes de la calefacción local se secarán, sino que todo el cuerpo humano se secará. . Por lo tanto, el calentador no se debe utilizar durante un período prolongado. Es mejor hacer una pausa después de que el cuerpo se sienta caliente y no continuar horneando solo una parte del cuerpo al mismo tiempo; es necesario cooperar con el método 1 para aumentar la humedad interior y beber más agua; Si no podemos beber más agua, el agua de nuestro cuerpo se consumirá menos, lo que no es bueno para el organismo. Naturalmente, no habrá forma de solucionar el problema del picor de la piel. Esto es a lo que los amigos deben prestar atención: asegúrese de beber más agua.
Le hemos presentado anteriormente la situación de picazón en la piel. Podemos encontrar que muchas personas tienen picazón en la piel. Le presentamos el método de acondicionamiento anterior. Puede regular completamente el problema de la picazón de la piel a través de este método, para que ya no tengamos que preocuparnos por tales problemas.