Causas y tratamientos de los sudores nocturnos
La sudoración provocada por el clima y el entorno es sudoración estática, que equivale a la sudoración pasiva. Muchas sudaciones estáticas anormales requieren atención, como la sudoración espontánea y los sudores nocturnos. Algunas personas sudan en la frente y la espalda cuando no tienen calor ni hacen ejercicio, y son propensas a la fatiga, los resfriados, las palpitaciones y tienen especial miedo al viento y al frío. Esto se llama sudoración espontánea y es un signo de deficiencia de Qi. Sudar tan pronto como te duermes por la noche se llama sudores nocturnos, lo cual es un signo de deficiencia de Yin. Las diferentes partes del cuerpo que sudan pueden reflejar la condición física de una persona.
La sudoración excesiva en la frente y la cara es un signo de estancamiento y calor interno, lo que puede provocar irritabilidad, sabor amargo y orina amarilla. a una energía cardíaca insuficiente, lo que puede provocar palpitaciones, insomnio, ensoñaciones y olvidos.
La siguiente es la terapia dietética
1. 100 g de cebollino, 1 lomo de cerdo, cantidad adecuada de aceite de cocina, cantidad adecuada de sal, cantidad adecuada de jengibre, cantidad adecuada de glutamato monosódico. Lavar los puerros y cortarlos en trozos pequeños. Lavar el lomo de cerdo y cortarlo en rodajas finas. Pon el aceite de cocina en una olla y colócalo sobre una llama abierta. Cuando el aceite esté bien cocido, primero añade el lomo de cerdo y sofríe bien, luego añade los puerros y el jengibre rallado. Cuando los puerros estén cocidos, sazona con sal y glutamato monosódico y sácalos. Puede acompañar las comidas. Esta receta es adecuada para la deficiencia renal y la lumbalgia, la distensión crónica de los músculos lumbares, la deficiencia renal, la espermatorrea y los sudores nocturnos. Tiene el efecto de tonificar el riñón y fortalecer la cintura.
2. 15 g de baya de goji, 1 pollo, vino de cocción, fideos con pimienta, jengibre, cebolla verde, glutamato monosódico, sal. Después de sacrificar las pollitas, quitarles las plumas y los órganos internos y lavarlos, cortar las cebollas en trozos y cortar el jengibre en rodajas para su uso posterior. Coloque el pollo cortado en cubitos en la olla, blanquelo en agua hirviendo, sáquelo y enjuáguelo con agua fría, escurra toda el agua, luego coloque la bolsa de bayas de goji en la panza del pollo y luego póngala en la olla (con la panza hacia arriba). ). Coloque las cebollas y el jengibre en la olla, agregue sopa clara, sal, vino para cocinar y fideos con pimienta, cubra la olla, selle la boca de la olla con papel de seda húmedo, póngala en una jaula, cocine al vapor con agua hirviendo y cocine a fuego alto. Calentar durante 2 horas y sacar. Retire el papel de seda en la boca del recipiente, saque las rodajas de jengibre y los gajos de cebolla verde, luego agregue glutamato monosódico y sirva. Esta receta es adecuada para hombres y mujeres con deficiencia renal, dolor lumbar y neurastenia. Tiene el efecto de nutrir el hígado y los riñones.
3. 50 g de azucena, 150 ~ 200 g de carne magra de cerdo, salsa de soja, soja en polvo, sal, glutamato monosódico y otras cantidades adecuadas. Lavar las azucenas y la carne magra, colocarlas juntas en la tabla de cortar y triturarlas hasta obtener puré con un cuchillo. Agregue salsa de soja, sal, harina de soja, glutamato monosódico y otros condimentos. , remueve uniformemente, ponlo en el plato y extiéndelo. Coloque las verduras en una vaporera y cocínelas sobre agua. Puede acompañar las comidas. Esta receta es adecuada para la deficiencia renal, lumbalgia, sudores nocturnos y tinnitus debido a la deficiencia renal. Tiene el efecto de nutrir la sangre y nutrir los riñones.
4. Cordyceps sinensis es de naturaleza cálida, de sabor dulce, tiene el efecto de nutrir los riñones y los pulmones y es un valioso material medicinal para nutrir el yin y fortalecer el yang. Por ejemplo, "Nueva Materia Médica" dice que "protege los pulmones y beneficia a los riñones" y "Propiedades medicinales" también dice: "Cordyceps sinensis es secreto para la delgadez y se utiliza especialmente para nutrir la puerta de la vida". La carne magra, el pollo o el pato se pueden guisar durante un mes para tratar la deficiencia renal. La mayoría de las personas con sudores nocturnos pueden obtener buenos resultados.
5. El camarón es de naturaleza cálida, de sabor dulce y salado, entra en el meridiano del riñón y tiene el efecto de tonificar el riñón y fortalecer el yang. Todos los pacientes con debilidad en la cintura y los pies, impotencia o infertilidad masculina causada por insuficiencia de qi y yang de riñón deben comer más camarones.
6. El ñame es de naturaleza suave y de sabor dulce. Es un material medicinal de "primera calidad" en la medicina tradicional china. Además de nutrir los pulmones y fortalecer el bazo, también puede nutrir los riñones y reponer la esencia. Las personas con deficiencia renal y sudores nocturnos deben comer con regularidad.
7. El riñón de cerdo es de naturaleza suave y salada. Wei cree que el riñón de cerdo es "el maestro de la deficiencia renal". Las personas mayores con dolor lumbar, espermatorrea, sudores nocturnos y tinnitus causados por deficiencia renal deben consumirlo con regularidad.