Cómo hacer cocos de Poria
La Poria cocos completa tiene forma redonda, ovalada, achatada o irregular y varía en tamaño. La piel exterior es fina, de color marrón o marrón oscuro, rugosa, arrugada y arrugada y, a veces, parcialmente despegada. La textura es sólida, la superficie es granular y quebrada, rojiza cerca del borde, con poros en forma de panal, blanco por dentro y una pequeña cantidad de rojizo. Algunos tienen raíces de pino en el medio, que se denominan "bloques Deshen". Aliento leve, sabor débil, dientes pegajosos al masticar. Se prefieren peso sólido, color de piel marrón, líneas de piel finas, sin grietas, superficie de corte blanca y fina y fuerte adherencia a los dientes.
El método de procesamiento comestible de Poria cocos puede ser una simple limpieza y remojo durante más de 4 horas. Si se cocina durante mucho tiempo, el núcleo no se remojará fácilmente.
Cómo hacer tarta de Poria cocos
Ingredientes: Poria cocos, arroz glutinoso, azúcar.
Método: Moler Poria cocos hasta convertirlo en polvo, luego agregar arroz glutinoso y azúcar blanca, agregar la cantidad adecuada de agua y revolver. Finalmente poner la masa en la sartén para hacer panqueques. Se recomienda tomarlo regularmente ya que es bueno para el organismo.
Eficacia: La función principal de la torta de Poria cocos es fortalecer el bazo y nutrir el corazón, además tiene un muy buen efecto para calmar la mente y calmar la mente. Sugiero que lo tomen algunas personas que están débiles, sufren de insomnio, palpitaciones, dificultad para respirar y neurastenia, lo que puede muy bien promover la salud física.
Papilla de pepitas de Coix y Poria cocos
Ingredientes: pepitas de Coix, polvo de Poria cocos, arroz japonica, setas shiitake, pechuga de pollo.
Ejercicio:
1. Primero debemos remojar los champiñones secos en agua limpia, luego cortarlos en cubos y reservar.
2. Pela la piel y retira el aceite del pollo, luego cocínalo en una olla y córtalo en trozos al cabo de 40 minutos.
3. Lavar los granos de coix con agua, remojarlos en agua hirviendo durante la noche, luego escurrir el agua, ponerlos en una olla, agregar agua a hervir, agregar arroz japónica y otros ingredientes, y finalmente hervir hasta que hierva. grueso.
Sopa de costillas de smilax, cebada y carpa cruciana
Ingredientes: 10 g de smilax (smilax fresco 250 g), 350 g de costillas, 30 g de semillas de coix, 1 g de carpa cruciana (unos 250 g), 2 dátiles confitados , 2 rodajas de jengibre.
Elaboración: Lavar el carpín, freír hasta que esté ligeramente dorado y reservar lavar los cocos Smilax y las semillas de coix, dejarlos en remojo durante 65438±05 minutos y reservar si los cocos Smilax están frescos, lavarlos; , córtelo y reserve; lave las costillas. Vierta agua y reserve para usar más tarde, agregue agua a la olla, hierva, ponga todos los ingredientes en la olla y deje hervir, luego cocine a fuego lento durante aproximadamente 10 minutos. 2 horas.
Eficacia: depurativa y desintoxicante.
¿Quién no puede comer Poria cocos 1 ¿Quién no puede comer Poria cocos?
Los pacientes propensos a tener sequedad de boca y fatiga debido a la deficiencia de qi deben evitar tomarlo, de lo contrario causará daño al cuerpo.
Es mejor que los pacientes diabéticos no coman Poria cocos, porque los pacientes diabéticos necesitan controlar su ingesta diaria de almidón. La ingesta diaria de almidón no debe exceder los cinco taeles de alimento básico y el contenido de almidón de Poria cocos. Es muy alto, naturalmente, los pacientes diabéticos es mejor no comerlo.
2. Personas aptas para Poria cocos
Poria cocos es apta para la población en general. Está especialmente indicado para personas con obstrucción por humedad, edema, orina roja y corta, mareos y palpitaciones del corazón, pérdida de apetito, rancidez, inquietud, insomnio y ensoñaciones. Sin embargo, debe usarse con precaución en personas con deficiencia renal, poliuria, deficiencia de frío, espermatorrea, deficiencia y hundimiento de qi, y daño y sequedad de los fluidos corporales.
Poria cocos tiene efecto diurético, pero no se debe tomar en exceso. Una sobredosis, aumentará la frecuencia de la micción, dañará los cimientos del cuerpo y hará que las personas pierdan vitalidad. Al mismo tiempo, los pacientes con deficiencia renal agravarán los síntomas de la enfermedad e incluso experimentarán emisiones nocturnas, por lo que se debe prestar atención a la dosis y el uso por parte de grupos especiales.
3. Tabúes de Poria.
Poria cocos no se puede comer con Mengmu, Diyu, Realgar, Gentiania, caparazón de tortuga, vinagre de arroz, o las propiedades pueden entrar en conflicto o superponerse, y el efecto diurético será demasiado grande, lo que resultará en una pérdida excesiva de nutrientes humanos. vitalidad. Y no comas demasiada Poria cocos, de lo contrario dañará tu vista. Las personas que sudan con facilidad tienen una constitución débil y necesitan fortalecer sus bases y fortalecer su vitalidad. Tomar Poria cocos tendrá efectos secundarios y no está en línea con el cuidado de la salud. Finalmente, no se recomienda que las personas débiles con qi renal insuficiente coman Poria cocos.