Compartir la experiencia de Zhanzhuang | Compartir la recuperación del insomnio, la debilidad física y la opresión en el pecho entre amigos de Zhuang en Guizhou
En un día ajetreado, los trabajadores parecen muy cansados. Los jefes conducen hasta el final en coches de lujo. La gente bulle en las calles y los dependientes bostezan y vigilan la puerta. Los han hecho Para agravar el pesimismo, en estos años turbulentos, lo único que podemos hacer es ganar suficiente dinero para comer, proteger nuestros cuerpos y luchar contra la epidemia.
Estás ocupado todo el día para poder sobrevivir, pero ¿quién ha pensado en cómo sobrevivir? Nadie puede garantizar que no se enfermará en su vida, incluso si tiene una fortuna, o tal vez. has comprado decenas de millones de dólares en seguros de atención médica, pero cuando llega la enfermedad, sigues siendo tú quien sufre. Ya no importa quién te ama. Debemos tomar precauciones con anticipación y aprender a protegernos.
Zhanzhuang parece ser tan desconocido para la mayoría de la gente. Al principio nunca había oído hablar de él. Solo tenía mala salud y estaba triste, así que terminé dependiendo de los medicamentos para mantener mi salud. Personas bien intencionadas se enteraron y me pidieron que lo probara. También me dijeron que había varias personas con mala salud (presión arterial alta, espondilosis cervical, hombro congelado, etc.) y que yo tenía dudas porque. De todos modos, el costo del tratamiento médico era muy bajo. Muchos de ellos decidieron probarlo y encontraron el zhanzhuangkan del maestro Tokuyuan.
La ciudad de Xuhang, Jiading, Shanghai, está ubicada en el noreste de Jiading. También es una ciudad hermosa y ordenada. La ciudad cuenta con el Salón de Artes Marciales de Jiading, la famosa Escuela del Lejano Oriente de Shanghai y el Deyuan del maestro. Atención médica de Zhanzhuang Cuando llegué a la biblioteca por primera vez, descubrí que la biblioteca del maestro era espaciosa y luminosa. Frente a mí se mostraba una imagen vívida y realista, lo que me hizo sentir relajado y feliz. lugar para pararse. Había mucha gente parada junta y todos conducían autos de lujo. Eran jefes o cuadros. Yo era el único que montaba mi burro de dos ruedas, no me importaba mucho.
Al principio, solo podía practicar las posturas de salud más básicas. Siguiendo la guía del maestro, agoté todo mi cuerpo por primera vez y tuve suficiente energía para permanecer despierto durante media hora. También me elogió por ser increíble, pero no lo necesitaba. Dijo que me gusta que la gente me elogie y también me da la determinación para ponerme de pie.
Acabamos de encontrarnos con la epidemia de COVID-19 y el desempeño de la empresa no fue muy bueno, por lo que solo teníamos dos días libres de ocho horas al día, lo que creó las condiciones para que yo pudiera levantarme. No me perdí ni un solo día del mes anterior e insistí en ponerme de pie todos los días. Poco a poco, la maestra ajustó mi postura y agregó cinco minutos hasta que pude estar de pie durante cincuenta minutos. La maestra dijo que algunos de ellos solo pueden estar de pie cuarenta minutos en medio año, ¡guau! De repente, todo el dolor que había estado reteniendo en mi corazón durante los últimos días desapareció y me sentí muy feliz.
De esta manera, apreté los dientes innumerables veces y persistí. Después de que la epidemia de COVID-19 disminuyó, el desempeño de la empresa mejoró gradualmente. Tuve que trabajar horas extras hasta las nueve en punto todos los días, que era más. beneficioso para mi posición Desafortunadamente, no tuve tiempo de ir por la noche, así que tuve que esperar hasta llegar a casa después del trabajo antes de levantarme. Después de unos días, estaba exhausto. Poco a poco ajusté el tiempo a la mañana. Me tomó casi un mes acostumbrarme. Se dice que mi zhanzhuang es para aquellos que tienen dinero y ocio, pero no creo en este mal. Mientras sea bueno para mi salud, perseveraré sin importar lo difícil que sea. En solo tres meses, mi arduo trabajo finalmente dio sus frutos. En el pasado, mis problemas de los nervios craneales solo podían aliviarse tomando medicamentos. No necesito tomar medicamentos, duermo mejor, ya no tengo sudores nocturnos y la opresión en el pecho y la dificultad para respirar desaparecieron. Solo entonces creí completamente en los beneficios del zhanzhuang en el cuerpo humano. sorpresa inesperada.
De hecho, no necesariamente tenemos que creer en Zhan Zhuang, o debemos negarlo, porque actualmente hay relativamente pocas personas que utilizan este método para mantenerse en forma, y aún menos personas entienden a Zhan Zhuang. , pero podemos tratarlo como un período de prueba como la medicina tradicional china, y tal vez muchos años después se vuelva tan popular como la medicina tradicional china. Según mi experiencia personal de tres meses, los hermanos y hermanas que trabajaron conmigo en Zhanzhuang. Aprendí mucho sobre Zhanzhuang. Los beneficios obtenidos son inesperados. Si no lo crees, hay sitios de aprendizaje gratuitos en todas partes en Internet, pero puedes imaginar las cosas gratis. Las personas realmente capaces también gastarán su dinero. Yo gasté mucho dinero para estudiar y no puedo enseñarte gratis, así que si hay personas en la misma situación que yo, también puedes intentarlo. Después de todo, es beneficioso para el cuerpo sin necesidad de tomar medicamentos. También espero que lo que escribí te sea útil.
? Guizhou Lei Rongzhen
12 de julio de 2020
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Centro de salud Deyuan de Shanghai:
Aquellos de nosotros que padecemos enfermedades y buscamos consejo médico en todas partes, ¿hemos pensado alguna vez que además de buscar consejo médico, también podemos estimular y restaurar el poder de autocuración del cuerpo a través de ejercicios como el zhanzhuang? La práctica ha demostrado que no sólo tiene el efecto de mejorar el estado físico y prevenir enfermedades, sino que también puede erradicar muchas enfermedades crónicas como la sudoración, los escalofríos, los gases posparto, la dismenorrea, la presión arterial alta, el insomnio, la migraña, la rinitis, los hombros, el cuello, la cintura y dolor en las piernas a través de la práctica dura. Al mismo tiempo, tiene un buen efecto en la rehabilitación de pacientes con tumores y diversas enfermedades difíciles y complicadas.
En respuesta a las peticiones de los fans, hemos lanzado especialmente una clase de aprendizaje online para que puedas aprender el antiguo método Zhanzhuang en casa:
1. Clase de atención médica básica de Lao Niu Jinzhuang:
Draga los meridianos, reconcilia el Qi y la sangre y regula el cuerpo y la mente. Es adecuado para personas subsanas. Permite a los nuevos estudiantes tener una comprensión preliminar. de Zhanzhuang y experimentar Zhanzhuang personalmente, para que puedan beneficiarse de los efectos de Zhanzhuang. La tarifa de inscripción es de 1.000 yuanes, un conjunto de videos didácticos, 1 mes de cursos por correspondencia, 2 días de experiencia en el lugar, estar con otros hermanos y ajustar la postura en el acto. (Dirección del centro de salud Shanghai Deyuan Ancient Fa Zhanzhuang: No. 9 Wuxiang Road, distrito de Jiading, Shanghai)
2. Clase de fisioterapia del sistema de pila de tendones de Lao Niu:
Sobre la base de la clase de atención médica, se enseña el contenido básico de la pila de tendones de Lao Niu: el ejercicio "Lajin Gong" puede lograr aún más los objetivos de eliminar la humedad. y qi frío, desintoxicante y relacionado con enfermedades, apoyando el yang y calmando el hígado, regulando el qi y desbloqueando colaterales, refinando la esencia y transformando el qi, devolviendo la esencia y reponiendo el cerebro. Puede mejorar eficazmente tres altos, el viento posparto, la escoliosis lumbar y los hombros. , cuello y cintura. El dolor de piernas y muchas otras enfermedades crónicas pueden mejorar fundamentalmente la condición física de las personas, haciendo que los amigos se vuelvan adictos y logrando así el efecto de prolongar la vida. La tarifa de inscripción es de 5.000 yuanes, cursos por correspondencia a largo plazo y de 2 a 7 días de experiencia en el lugar por mes. Puede participar varias veces.
3. Se puede invitar a personas y grupos a realizar formación puerta a puerta.
4. Efecto de enseñanza: después de las pruebas preliminares realizadas por los estudiantes, la enseñanza en WeChat es conveniente para aprender y practicar en casa, la enseñanza por entrevista es conveniente para una orientación detallada y la orientación a largo plazo garantiza que no se tomen desvíos, lo que ahorra Ahorra tiempo y gastos de viaje, y garantiza efectos de salud y fitness.
El efecto de la pila vieja de tendones de res.
Puede expulsar la humedad, el frío, las toxinas y el qi relacionado con enfermedades.
Apoya el yang, calma el hígado, regula el qi y desbloquea los meridianos.
Información de contacto: 13761226651