¿Por qué debemos mantener la salud en otoño?

El otoño es una estación fría, en la etapa de transición de "El Yang desaparece y el Yin crece". Desde principios de otoño hasta principios de verano, el verano significa retiro. El sol de otoño es abrasador, la temperatura es alta y, a veces, llueve y hay humedad. Después del milenio, habrá menos lluvia, clima seco, días calurosos y noches luminosas, y el clima será cálido y frío, lo que facilitará el resfriado y la recaída de muchas enfermedades antiguas. Las actividades fisiológicas del cuerpo humano se adaptan a los cambios en el entorno natural y el yin y el yang del cuerpo también cambian en consecuencia.

No sé si todos están satisfechos con la respuesta de Hat. Hat sabe un par de cosas sobre la medicina tradicional china. Si tienes alguna pregunta, puedes preguntarme en cualquier momento~