¿Cómo rechinar los dientes mientras duermes? ——Autor Luo Dalun
Esta pregunta también se puede cambiar por: ¿Por qué rechinan los dientes mientras duermo? Supongo que mucha gente ha experimentado esta situación. Supongo que algunas personas dirían que da demasiado miedo. Cuando escuches los crujidos de la gente a tu alrededor en la noche oscura, probablemente te quedarás dormido como loco, ¿verdad?
Pero algunos niños también rechinan los dientes, lo que preocupa mucho a los padres. ¿Por qué?
De hecho, esta pregunta también se puede cambiar por: ¿Por qué algunas personas tienen calambres en las piernas mientras duermen? Si resolvemos el misterio, descubrirás que los dos todavía están relacionados.
¿Qué diablos está pasando?
Lo primero que hay que decir es que ante el rechinar de dientes de los niños, primero debemos descartar enfermedades como los parásitos en el estómago. Además, la deficiencia de calcio también puede provocar esta afección en los niños.
Si se eliminan los dos factores anteriores, lo que queda es líquido vaginal insuficiente.
¿Qué es exactamente el "Yin"?
Primero debemos presentarle este concepto.
En la medicina tradicional china, "yin" se refiere a la base material que se encarga de la tranquilidad y la humedad, como la esencia, la sangre, los fluidos corporales, los fluidos corporales, etc. El Yin actúa como humectante y nutritivo en el cuerpo, al igual que la savia de los árboles. Si hay savia presente, el tronco y las ramas crecerán normalmente y se humedecerán, pero si estas sustancias de savia faltan por cualquier motivo, el árbol se secará y se volverá quebradizo.
Pero si la gente le presta atención, si faltan estas sustancias "yin", se producirán más problemas, como contracciones de las extremidades, espasmos, temblores e incluso contracciones musculares locales.
Por ejemplo, algunas personas rechinan los dientes debido al espasmo de los músculos masticatorios mientras duermen; algunas personas tienen tensión muscular y espasmos en la cara; algunas personas experimentan contracciones abdominales y dolor mientras duermen; Suelen tener piernas inquietas, lo que se denomina síndrome de piernas inquietas.
De hecho, la mayoría de estos problemas están relacionados con la desnutrición muscular y de meridianos. Sin el alimento y el alimento de las sustancias "yin", se producirían estos "movimientos del viento".
¿Cómo tratar la insuficiencia de líquido vaginal?
Entonces, en la medicina china, ¿cómo ajustar esta situación?
Aquí tienes una receta muy sencilla llamada Decocción de Regaliz Shaoyao, que proviene del "Tratado sobre Enfermedades Febriles" escrito por el sabio médico Zhang Zhongjing. La medicina es muy sencilla, se trata de peonía y regaliz. En el libro original, el peso de los dos medicamentos era el mismo, pero ahora solemos usar esta proporción, es decir, 30 gramos de raíz de peonía blanca y 6 gramos de raíz de regaliz. Hervir agua para beber.
En esta receta, la peonía es de naturaleza ácida y fría, nutre la sangre y restringe el yin, suaviza el hígado y alivia el dolor; el regaliz es de naturaleza cálida, fortalece el bazo y el qi y alivia el dolor. La combinación de los dos medicamentos tiene el efecto de suavizar los músculos y aliviar el dolor. Este concepto de transformación de lo amargo y lo dulce en yin es muy importante. Habla de un mecanismo que convierte líquidos ordinarios en fluidos corporales que el cuerpo puede utilizar. Por lo tanto, esta receta puede tratar la fiebre tifoidea, las lesiones del yin, la deficiencia muscular, los espasmos de las piernas y los pies, la falta de armonía del hígado y el bazo y el dolor abdominal. Debido a que se repone el líquido vaginal, la contractura desaparece.
Por lo tanto, esta prescripción tiene un efecto regulador sobre diversos problemas causados por fluidos corporales dañados, sangre yin insuficiente y deficiencia muscular.
Mi experiencia es que el rechinar de dientes y los calambres durante el sueño se pueden recuperar con tres dosis.
Una vez, a una tía le temblaban las piernas involuntariamente y la medicina occidental le diagnosticó síndrome de piernas inquietas. He usado esta receta, una es efectiva y tres no son ningún problema.
Cabe recordar que después de tomar esta prescripción, algunas personas experimentarán un aumento de la micción, lo cual es normal. La peonía ayuda a orinar, lo mencioné cuando hablé de Zhang Xichun.
Si el estreñimiento es causado por una deficiencia de yin, esta receta tiene un muy buen efecto laxante.
Algunas personas sufren de dolor abdominal debido a problemas emocionales, y esta prescripción también tiene un buen efecto de alivio.
Las mujeres embarazadas deben utilizar esta prescripción con precaución y bajo supervisión médica.
Pero hay que tener claro que la prescripción médica puede curar la enfermedad de forma rápida e inmediata, y los síntomas desaparecerán rápidamente. Pero ¿por qué ocurre este problema? Ya sabes, Roma no se construyó en un día, por lo que la gente es propensa a sufrir deficiencia de yin y líquidos corporales insuficientes. Por lo tanto, una vez que los síntomas desaparezcan, no se confíe en la conveniencia de la prescripción, sino esté atento a los desequilibrios físicos.
Si puedes prestar atención al autocontrol en la vida diaria, como no comer comida picante y no consumir demasiado fluido vaginal, puedes utilizar algunos métodos sencillos, como la terapia dietética o tomar algunas recetas para nutrir el fluido vaginal, que es perjudicial. al cuerpo.
Pienso en estas formas simples, o pequeñas formas, que funcionan, y listo. Si son válidos, nos recuerdan que el problema sí existe. Por tanto, la clave es hacer ajustes generales, persistir y mejorar la condición física.
De lo contrario, si utilizas estos cuadritos solos y los síntomas desaparecen, pensarás que la batalla ha terminado, lo que te paralizará y enmascarará el problema mayor.
Por ejemplo, matar una mosca aplastándola simplemente demuestra nuestra habilidad, pero lo que tenemos que pensar es, si entran moscas, ¿por qué entran moscas? Resultó que la ventana no estaba cerrada, pero finalmente fue necesario cerrarla. Esta es la finalización de todas las tareas. Espero que todos entiendan esto.
Bien, hoy presentaré esta receta clásica de peonía y regaliz, ¡y les presentaré más clásicos cuando tenga la oportunidad!