Cada vez tengo más canas y no quiero teñirme el pelo. ¿Cuál es el método de suplementación dietética?
Tengo casi 50 años, así que ya no tengo que preocuparme por las canas. Limpia tu cabello. No trabajes demasiado si tienes canas, porque no hay forma de cambiarlas. Especialmente para las personas con canas a esta edad, incluso si existe un método, el efecto es muy pobre, así que no te metas con él.
No importa la causa de las canas, según el nivel médico actual, no existe ningún medicamento que pueda curarlas. Desde la antigüedad, han existido muchos métodos para mejorar las canas, pero resultan ineficaces para la mayoría de las personas. Por ejemplo, coma alimentos negros como semillas de sésamo negro y frijoles negros. Creo que debería haberlos comido antes y saber mejor si son efectivos. Estos métodos caseros son algo efectivos para las personas con cabello amarillento, pero son inútiles para las canas.
He estado expuesto al proyecto de convertir las canas en cabello negro antes, y también he recibido decenas de clientes que han experimentado efectos curativos. La situación de cada persona es diferente y habrá algún impacto hasta cierto punto, pero este impacto está lejos de lo que esperaba. Además, este método no puede curarlo. Solo se puede decir que habrá algún efecto, las canas se reducirán, pero es casi imposible volverse completamente negro.
En cuanto al método de suplementación dietética, es aún menos efectivo. El pelo blanco es causado por la falta de melanina en los folículos pilosos. El motivo de la falta de melanina en los folículos pilosos sigue siendo un misterio sin resolver. Si se hubiera encontrado la causa, se habría tratado hace mucho tiempo, pero hasta el momento ninguna institución ha podido solucionar el problema de las canas.
Muchas instituciones venden cabello blanco para convertirlo en negro, cabello blanco para nutrir el cabello negro, cabello blanco para convertirlo en negro, de hecho, es un fenómeno superficial. La simple aplicación de medicamentos tópicos, masajes y arrancar algunas canas no puede resolver el problema. Debido a que las canas son un problema interno del cuerpo, sólo resolviendo el problema físico las canas pueden curarse por sí solas. Pero el problema es que no encontramos una solución, por lo que convertir las canas en negras es sólo un sueño.
La teoría de la medicina tradicional china cree que las canas son causadas por una cantidad insuficiente de qi y sangre. Las canas en las sienes están relacionadas principalmente con el hígado y las canas en el flequillo y la parte superior de la cabeza. el bazo y el estómago. Las canas están relacionadas con el qi del riñón. La posición de distribución de las canas ajusta el cuerpo. Pero estas son sólo afirmaciones teóricas. Incluso si se utiliza la medicina herbaria china para mejorar el qi y la sangre del cuerpo, no ayudará.
La medicina occidental cree que las canas son causadas por el metabolismo y también son causadas por problemas físicos integrales. Sin motivo específico. La mayoría de las canas están relacionadas con la genética y el envejecimiento del cuerpo, por lo que actualmente no existen métodos ni medicamentos de calidad específicos.
Te he dicho antes, si tienes casi 50 años y tu cabello está medio gris, no pierdas tiempo, dinero y energía porque no existe un plan eficaz. En lugar de curar, dejar que la naturaleza siga su curso. Mientras tu peinado se mantenga limpio y tu ropa sea elegante y reduzca la edad, seguirás lleno de energía.
Algunas personas piensan que tener demasiadas canas te hará parecer mayor. De hecho, lo que te hace mayor no son necesariamente tus canas, sino tu vitalidad, tu peinado y vestimenta descuidados y tu temperamento perezoso.
La primera es ingerir alimentos que contengan semillas de sésamo negro y frijoles negros. Mi colega dijo que sus padres beben un plato de leche de soja todas las mañanas, que contiene semillas de sésamo negro, frijoles negros, nueces, dátiles y otros ingredientes. Se dice que su cabello ahora ha comenzado a volverse negro. No vi esto con mis propios ojos, pero estos ingredientes son muy nutritivos y deberían verse bien juntos.
También existe el afeitado de la cabeza, método que me enseñó mi vecina. Ella es un anciano de unos setenta años. Su cabello alguna vez fue blanco. Después de varios meses de afeitarse, su nuevo cabello es negro y bastante impresionante. Si no lo hubiera visto con mis propios ojos, no lo habría creído.
El motivo fue que se cayó y me pidió que le afeitara la cabeza a mi madre. Dijo que esto puede dragar el qi y la sangre por todo el cuerpo y ayudar a curar la enfermedad.
Entonces me afeité la cabeza como decía mi madre, porque no podía hacerlo durante media hora seguida (mi madre no podía estar sentada tanto tiempo), pero mi madre dijo que ya era Muy cómodo y parecía mejor que nada.
Si tienes tiempo, puedes probar esto, comprarte una tabla raspadora y hacerlo todos los días mientras ves la televisión, raspando de arriba a abajo, siempre y cuando la intensidad sea aceptable para ti, sin importar el Ordene, intente raspar por todas partes, una hora y media, lo mejor es dos veces al día.
Los dos métodos anteriores no son difíciles de realizar y no tienen efectos secundarios. También podrías probarlos.
Compartiré contigo una historia sobre la autocuración de las canas, que puede ayudarte a saber cómo usar suplementos dietéticos para que tus canas vuelvan a ser negras——
La tres hermanas son todas jóvenes Calvicie, ¿cómo es que mi joven calva se volvió negra por sí sola?
En realidad, esto no es una historia, sino una historia real.
Lo vi en una revista llamada "Aplicaciones de la medicina moderna en China" hace unos años. En ese momento, estaba estudiando en el Hospital Infantil de Zhengzhou y vi a un médico llamado Guan de su hospital publicar su historia y el análisis del incidente por parte del médico en esta revista.
Lo recuerdo muy claramente porque creo que tiene sentido.
El Dr. Guan proviene de una familia rural común en Puyang, Henan. También tiene una hermana mayor y una hermana menor. Ambas son jóvenes y calvas, lo que debería estar relacionado con factores genéticos.
Las tres hermanas entraron en la pubertad entre los 13 y los 15 años. Están bien proporcionadas y miden 1,6 metros. No eran obesas ni delgadas, tenían menstruaciones regulares y no tenían acné. Tienen una personalidad alegre y no tienen presiones en la vida y el estudio, lo que casi elimina el estrés adquirido, las emociones y otros factores que provocan las canas.
Pero después de que las tres hermanas entraron en la pubertad, todas tenían canas, y casi todas tenían canas (la tasa de canas era más del 75%), y no recibieron tratamiento (porque yo Me dedico al trabajo médico, está claro que la medicina moderna no tiene una buena solución hasta el momento).
Antes de casarse, las tres hermanas usaban tintes para el cabello para mantener su cabello negro acorde a su edad. De lo contrario, la presión psicológica de la vida diaria y la interacción social sería demasiado grande.
Pero me preocupaba el impacto del tinte para el cabello en el desarrollo fetal, así que dejé de teñirme el cabello después de quedar embarazada. Este comportamiento provocó que mis tres hermanas tuvieran canas debido al parto, lo que contrastaba marcadamente con el cabello negro antes del parto. Se puede imaginar la presión psicológica que provocan las canas.
Sin embargo, después de que nació el bebé, el cabello blanco de nuestras tres hermanas cambió milagrosamente.
Debido a que el Dr. Guan era el segundo de tres hermanas, durante el tiempo en que nació su hijo, estaba tan entusiasmado con su hijo y con ser madre que rara vez se miraba al espejo.
Cuando su hijo tenía dos meses, el Dr. Guan se había acostumbrado a los cambios de su hijo y una vez descubrió accidentalmente que había muchas menos canas. En otras palabras, las canas del médico antes de dar a luz y dos meses después del parto deberían empezar a cambiar después del parto. En dos meses, pudo sentir claramente que sus canas se habían reducido significativamente.
Más tarde, el médico se dio cuenta y descubrió que todos sus cabellos blancos se iban volviendo negros día a día, algunos desde la raíz hasta la punta del cabello y otros desde la punta hasta la raíz del cabello.
Esta diferencia les pareció aún más inusual a los médicos.
Además, el Dr. Guan descubrió que se necesita aproximadamente una semana para que todo el cabello se vuelva negro, lo que incluso el pediatra Guan encontró increíble. Buscó en los canales y recursos disponibles pero no pudo encontrar la respuesta.
En los días siguientes, el pelo blanco del médico siguió volviéndose negro.
De esta manera, en tres meses, el cabello blanco del médico antes del parto se volvió completamente negro tres meses después del parto.
El Dr. Guan le dijo felizmente a su hermana, una médica rural en Puyang. Mi hermana lo pensó y descubrió que empezó a sentirse deprimida después de dar a luz a su hija hace seis años. Desde entonces, nunca ha vuelto a usar tinte para el cabello, pero el cabello de su hermana naturalmente pasó de blanco a negro, pero no recuerda cuánto tiempo tardó su propio cabello blanco en volverse negro.
Mi hermana también. Después de dar a luz a su hijo dos años después, su cabello blanco naturalmente se volvió negro rápidamente.
Ahora, han pasado más de diez años, y las tres hermanas canosas en la adolescencia murieron una tras otra después de dar a luz y se recuperaron por sí solas.
¿Por qué las canas de las tres hermanas se curan solas?
Hoy en día, la edad de la calvicie es cada vez más joven. Muchos niños empiezan a tener canas en quinto o sexto grado, especialmente en los estudiantes de secundaria.
Para los adolescentes que se encuentran en la adolescencia, supone una enorme presión mental e incluso produce depresión, autismo, ansiedad y baja autoestima. Si no se trata a tiempo, también puede afectar el futuro matrimonio, el empleo y las actividades sociales. .
En la actualidad, el mecanismo de la calvicie no está muy claro médicamente, por lo que no existe un tratamiento definitivo.
El objetivo de analizar la experiencia de autocuración de las tres hermanas después de su muerte fue descubrir los posibles mecanismos de la calvicie y proporcionar inspiración útil para la investigación y dirección del tratamiento de la calvicie.
La calvicie ocurre mayoritariamente en la adolescencia, al igual que las tres hermanas. Las tres hermanas fueron todas calvas durante la adolescencia, lo que debe ser un factor genético familiar.
La calvicie adolescente, entre otras razones, debe estar relacionada con las fluctuaciones en los niveles hormonales y del sistema endocrino durante la pubertad, especialmente las hormonas secretadas por la hipófisis, que afectan a la hormona del crecimiento, las hormonas sexuales, la hormona adrenocortical, la tiroides. -hormona estimulante, grandes fluctuaciones en la hormona luteinizante, hormona estimulante del folículo, prolactina, etc. Las grandes fluctuaciones e interacciones de tantas hormonas pueden tener un impacto en el desarrollo de la calvicie.
Sin embargo, la aparición de la calvicie y el oscurecimiento natural de la calvicie de las tres hermanas ocurrieron en la adolescencia, y todas se recuperaron naturalmente después del parto.
Se especula que la aparición de puntos blancos puede estar relacionada con niveles más altos de hormona promotora del crecimiento, hormona adrenocortical y hormonas sexuales en la adolescencia, lo que puede conducir a oligoelementos que promueven el ennegrecimiento del cabello y la función del cabello. Los folículos pilosos y los tallos del cabello disminuyen o producen caseína en el cuerpo. El nivel o la actividad de la enzima aminoácido disminuye, lo que puede provocar puntos blancos.
Sin embargo, las canas no se curan por sí solas, lo que puede estar relacionado con la prolactina secretada por las tres hermanas tras el parto. Esta prolactina corrige muchos trastornos que favorecen las canas en la adolescencia y restablece el contenido o la actividad. de tiramina en el cuerpo se oscurece de forma natural.
A partir de este análisis se puede considerar que el método de suplementación alimentaria consiste en corregir el contenido o actividad de la tirosinasa mediante el impacto de los alimentos sobre los niveles endocrinos u hormonales del organismo, corrigiendo así las canas.
Espero que esta respuesta sea útil para que los sujetos comprendan la aparición de canas y la idea de los suplementos dietéticos.
Al tener menos de 50 años, la mitad de mi cabello es gris y no quiero teñirlo. ¿Existen buenos suplementos dietéticos?
Tengo más o menos la misma edad que tú y tengo el mismo pelo. He tenido canas desde que era adolescente. Comenzó con uno o dos pelos y luego, a medida que crecí, había más y más canas. Ahora estoy básicamente medio gris. Me tiño el cabello una o dos veces al año, lo cual es una pérdida de dinero y no es bueno para mi salud, así que trato de reducir la cantidad de veces que me tiño el cabello. Pero después de un tiempo, crecerá media cabeza de cabello gris, haciendo que la persona parezca mucho mayor y demacrada.
A menudo escucho a la gente decir que algunos alimentos negros, como las semillas de sésamo negro, los frijoles negros, la raíz de flor de vellón, etc., tienen cierto efecto sobre las canas, pero debes recordar que el efecto es es un proceso largo y no puede ser inmediato, por lo que debes persistir.
Las raíces de mis canas:
Primero, factores genéticos. Mi anciana madre tiene el pelo blanco, y nuestros hermanos y hermanas también.
El segundo son los factores objetivos, como el estrés, el estado de ánimo, etc. , también puede provocar el crecimiento de canas.
Así que ahora no creo que la dietoterapia pueda curar las canas. Si se dejan de lado los factores genéticos, creo que relajarse, reducir el estrés y aliviar las emociones deberían mejorar el crecimiento de las canas.
Además, existe otra forma de tapar las canas usando una peluca. No quiero usar una peluca para cubrir mi cabello en este momento.
Espero que puedas tomar las medidas adecuadas en función de tu situación real.
Para la caída del cabello antes de los 25 años, es posible recuperarlo siempre que los folículos pilosos sigan ahí. La caída y el crecimiento del cabello a partir de los 25 años es difícil o lento. Pero prevenir la caída del cabello no tiene límite de edad. Parece que está bien que las canas se vuelvan negras a los 80 años. Ya sea que se trate de caída o crecimiento del cabello, todo es cuestión de trabajo lento y cuidadoso. Volver a la normalidad no ocurre en un día, lleva años.
Durante mucho tiempo, la medicina tradicional china ha creído que la caída del cabello es causada por una deficiencia de yin en el hígado y el riñón, y las canas son causadas por el calor de la sangre. Sin embargo, este no es el caso. Para tratar la caída del cabello y las canas, los métodos para disipar el viento, el frío, la humedad y el calor son más efectivos que nutrir el yin.
Es imposible ahuyentar por completo los males del viento, el frío, la humedad y el calor. Al igual que el equilibrio del yin y el yang, el bien y el mal también son un equilibrio. El equilibrio entre el bien y el mal sólo puede mejorar la resistencia del cuerpo y eliminar el mal hasta que el mal sea invencible y no afecte el nivel de salud. Por tanto, la recuperación no es una cuestión temporal, sino una cuestión de por vida.
La medicina para las enfermedades agudas es la mejor, y el alimento para las enfermedades crónicas es el mejor. El grupo B, polvo dietético para la salud, es un medio directo y eficaz para construir una China saludable. No solo puede tratar las canas y la caída del cabello, sino también prevenir, mejorar, controlar o curar diversas enfermedades crónicas, enfermedades subsaludables y enfermedades terminales.
Mi hermana cumple este año más de 70 años y no tiene canas. Todas mis otras hermanas lo tienen. Ha estado lavándose el pelo con vinagre y un poco de harina, y creemos que quizás por eso no tiene canas. No me lavo el pelo con vinagre porque no nos gusta. Si estás interesado, puedes probarlo por un tiempo. Mis sugerencias son sólo para referencia.
Hablando de canas, creo que cada vez que vea mis canas cuando sea mayor, me sentiré triste por un tiempo. Yo también tengo menos de 50 años y mis canas no son semiblancas, pero son muchas y no quiero teñirme el pelo. Solía tener mucho pelo negro, por lo que parecía muy blanco.
Existen buenos métodos de alimentación complementaria, pero es imposible ceñirse a ellos. Mi madre tiene más de 70 años. Su cabello solía ser completamente blanco, pero ahora ya no es tan blanco, especialmente la parte de atrás de su cabeza, que se ve un poco oscura. Cuando lo dije ese día, lo pensé y no hubo nada más. Sigo comiendo pasta de sésamo negro todos los días. ¡Cosas importantes que decir tres veces e insistir en comer pasta de sésamo negro todos los días! ¡Sigue comiendo pasta de sésamo negro todos los días! De lo contrario, como yo, sería inútil comerse una botella de salsa y aceite por separado.
Comer comida negra en invierno también puede nutrir los riñones. En realidad, es delicioso con panecillos al vapor. Puedes probarlo si quieres pelo blanco o pelo negro. De todos modos, sólo hay cosas buenas y no malas.
Se recomienda consultar a un médico chino antes de ingerir alimentos complementarios. La medicina tradicional china presta atención a la diferenciación y el tratamiento de los síndromes y diagnostica las causas de las canas.
La medicina tradicional china cree que el cabello es sangre, y que el bazo y el estómago son las fuentes bioquímicas de qi y sangre. El hígado almacena sangre y los riñones almacenan esencia y sangre. Por lo tanto, el cabello blanco está estrechamente relacionado. a disfunción del hígado, el bazo y los riñones. Por tanto, el principal tratamiento para las canas es fortalecer el bazo y nutrir la sangre, suavizar el hígado y nutrir la sangre, nutrir los riñones y reponer la esencia. Si el bazo y el estómago están débiles y la bioquímica del qi y la sangre es insuficiente, puede elegir Codonopsis pilosula, Atractylodes macrocephala, Poria cocos, Zhigancao y otras drogas para fortalecer el bazo y reponer el qi. Si la sangre del hígado es deficiente, puede elegir Rehmannia glutinosa, Angelica sinensis, raíz de peonía blanca y Chuanxiong para acondicionamiento. Si la esencia de riñón es insuficiente, se pueden utilizar Polygonum multiflorum, Rehmannia glutinosa, ñame, cornejo, Alisma, Poria y corteza de Moutan para tratarlo.
Consumir más alimentos con alto contenido en melanina, como hongos, setas, etc.
Semillas de sésamo negro, judías negras, nueces, baya de goji, mora