¿Cuál es el efecto del rábano blanco hervido y el azúcar de roca?
El rábano blanco tiene un sabor dulce y fresco, contiene más agua y vitamina C, puede reducir las flemas, eliminar el calor y desintoxicar, y es un tratamiento auxiliar para enfermedades comunes como tos y asma, dolor de garganta, y sangre en flema en otoño e invierno.
Tanto el azúcar de roca como la miel tienen el efecto de nutrir y nutrir los pulmones. Si se combina con rábano, el rábano crudo tiene un sabor menos picante y el azúcar de roca y la miel tienen más dulzura.
Cabe señalar que el rábano blanco es una verdura fría, por lo que las personas con constitución fría y bazo y estómago débiles no deben comer más y el rábano blanco crudo es relativamente irritante, por lo que es mejor; Para personas con ojos inyectados en sangre y presión intraocular alta, no lo coma crudo.
Datos ampliados:
Alimentos que humedecen los pulmones y previenen los resfriados en invierno;
1. La mejor manera de humedecer los pulmones es elegir arroz glutinoso y raíz de loto como dieta. Esto se debe principalmente a que el arroz glutinoso tiene muchas calorías y puede ayudar a las personas a resistir el frío, mientras que la raíz de loto contiene muchos nutrientes y ambos alimentos son blancos. Como todos sabemos, los alimentos blancos tienen un buen efecto humectante en los pulmones, especialmente los lirios y las raíces de loto.
En invierno, la dulce raíz de loto, el arroz glutinoso y la miel se utilizan para preparar un delicioso plato de arroz glutinoso y raíz de loto. No solo es rico en nutrientes, sino que también humedece los pulmones, alivia la tos y calma. los nervios y elimina la sequedad. Ya sea un aperitivo en la mesa de invierno o un postre después de la comida, es una buena elección.
2. Peras. Las peras pueden humedecer los pulmones y aliviar la tos, pero son adecuadas para la tos seca y deben comerse después de cocinarse. Debido a que las peras son frías por naturaleza, no puedes comerlas, especialmente peras crudas, si tienes tos debido a un yang interno insuficiente o a un viento frío externo. Para diferentes toses, la forma de comer peras debería ser diferente.
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