¿Quién es más nutritivo, los brotes de bambú o los pepinos?

Los brotes de bambú y los pepinos tienen diferentes valores nutricionales para diferentes personas y situaciones. No hay nadie más nutritivo, sólo uno es más adecuado.

Los brotes de bambú son de color amarillo brillante y de textura tierna. Son ricos en proteínas, fibra, aminoácidos y otros oligoelementos. Sus características de grasa, bajo contenido de azúcar y alto contenido de fibra dietética pueden ayudar a alimentar y como aperitivo. . Puede aumentar el apetito, prevenir el estreñimiento, refrescar y desintoxicar.

El pepino es rico en vitaminas y tiene los efectos de eliminar el calor y desintoxicar, humedecer los pulmones y aliviar la tos, la diuresis y reducir la hinchazón.