¿Puede la okra ser afrodisíaca? ¿Es cierto que la okra es afrodisíaca?

La okra tiene un valor nutricional extremadamente alto. No sólo puede reducir el azúcar en sangre y prevenir el cáncer, sino que también se la conoce como "Viagra vegetal" y se dice que tiene efectos afrodisíacos. Por lo tanto, los hombres con deficiencia renal comen mucha okra. La okra tiene sustancias que protegen los riñones, pero su efecto afrodisíaco varía de persona a persona. No todos los hombres la comen de forma eficaz. La okra es un alimento frío y puede dañar fácilmente el bazo y el estómago.

1. ¿La okra es afrodisíaca?

La okra tiene cierto efecto afrodisíaco.

La okra se llama “Planta de Viagra”. Algunas personas lo consideran Viagra y creen que tiene un fuerte efecto afrodisíaco. No precisamente. La okra contiene una gran cantidad de antioxidantes, como vitamina A, vitamina C, superóxido dismutasa, cetonas, etc. Su consumo puede retrasar el envejecimiento de los órganos, que se regula desde todo el cuerpo, es decir, tiene el efecto de potenciar la fuerza física, y por supuesto también incluye proteger los riñones, tonificar los riñones y fortalecer el yang.

2. ¿La okra es eficaz como afrodisíaco?

El efecto afrodisíaco de la okra no es muy bueno.

Aunque la okra tiene cierto efecto afrodisíaco, su efecto afrodisíaco depende en gran medida de los flavonoides que contiene. Los flavonoides pueden regular el sistema endocrino y retrasar el envejecimiento, pero este efecto es sistémico y no está relacionado con medicamentos de mejora local como los diferentes. Como Viagra, el efecto será naturalmente mucho más débil, pero los efectos secundarios también serán mínimos.

3. ¿Cómo tomar la okra como afrodisíaco?

(1) Okra fría

Ingredientes: okra, vinagre, aceite de sésamo, azúcar moreno, ajo, salsa de soja.

Ejercicio:

1. Lavar la okra y reservar. Añadir agua a la olla y llevar a ebullición. Añadir unas gotas de aceite de cocina. Olla y blanquear durante dos minutos, luego sacarlo.

2. Quitar los tallos de la okra fría, cortarla en trozos pequeños y mezclar con la salsa de soja, el ajo picado, el vinagre, el azúcar moreno y el aceite de sésamo.

(2) Okra fría

Ingredientes: okra, cubitos de hielo, cantidad adecuada de agua.

Elaboración: Lavar la okra, escaldarla en agua hirviendo durante unos minutos, recogerla, ponerla en agua con hielo para que se enfríe rápidamente, luego recogerla, quitarle la cabeza y la cola, cortarla en trozos. la mitad y ponerla en una cubitera con hielo para su consumo.

4. Precauciones al comer quimbombó

1. Por eso, a la hora de cocinar, asegúrese de cocinarlo bien y evite comer demasiado para no agravar el frío del cuerpo.

2. La okra contiene una gran cantidad de mucina, que es un alérgeno. Por lo tanto, las personas con alergias no deben comer demasiada okra para evitar alergias.

3. La okra cruda contiene más ácido oxálico y ácido tánico, que pueden inhibir la absorción de calcio y proteínas en los alimentos. Por lo tanto, es mejor comer okra después de que esté completamente cocida, o al menos blanquearla para promover la absorción.