El dolor de la gota es insoportable. ¿Cuáles son algunos remedios naturales para aliviar los síntomas y tener un buen año?
La gota es un grupo de enfermedades causadas por trastornos del metabolismo de las purinas. Sus principales características son hiperuricemia acompañada de artritis gotosa aguda recurrente, depósito de tofos, deformidad articular, etc. Es más, puede provocar fácilmente nefritis intersticial y cálculos renales. Por lo tanto, está mal no tratar el tofu como un alimento sólido y está mal no tratar la gota como una enfermedad, y las consecuencias de este error son muy graves.
El “ácido úrico alto” es muy personal. Le gustan las personas de mediana edad y las de edad avanzada, pero también prefiere a los niños sobre las niñas y suele ir acompañado de obesidad, diabetes o hipertensión arterial.
Echemos un vistazo al daño que un “tipo malo” como la gota puede causar al cuerpo humano. El ácido úrico se deposita en las articulaciones, provocando artritis gotosa y afectando las actividades normales de las articulaciones. No solo causa dolor y recurrencia a largo plazo, sino que también causa fácilmente deformación articular e incluso discapacidad articular. Insuficiencia renal Si la gota no se recupera a tiempo, la hiperuricemia sostenida a largo plazo puede fácilmente provocar que se depositen cristales de urato excesivos en los riñones, lo que induce nefropatía gotosa o provoca insuficiencia renal. La formación de cálculos renales, los datos muestran que los pacientes con gota tienen muchas más probabilidades de desarrollar cálculos renales que la gente común. Cuanto más ácido úrico, más ácido úrico, más fácil es que se formen cálculos. Por lo tanto, los pacientes con hiperuricemia deben beber más agua entre semana para prevenir cálculos renales. Si sus síntomas de gota no son graves, puede probar los siguientes remedios naturales para aliviar el dolor.
Los amigos con niveles altos de ácido úrico deben hacer el máximo ejercicio posible y evitar mantener la misma postura durante mucho tiempo. El movimiento y estiramiento regular de las articulaciones pueden desalojar los cristales de ácido úrico de las articulaciones.
Método de movimiento de los dedos: Extienda los dedos sobre la mesa, imite los movimientos de tocar el piano, levante los dedos y la velocidad aumentará gradualmente. Luego cambia a la otra mano, encuentra un ritmo y continúa practicando. También puedes pellizcar la bola de papel con las manos y aplanarla, lo que puede usarse para hacer ejercicio.
Ejercicio para los dedos de los pies: Puedes practicar sujetar cosas con dos o tres dedos. También puedes pararte en el suelo con los pies separados a la altura de los hombros, luego agarrar el suelo con los dedos de los pies y relajarte, lo que puede estimular los meridianos hasta cierto punto.
2. Método de alivio de la dieta
Comer más berenjenas al vapor: elige media berenjena maliciosa y los condimentos adecuados. Primero, pela la berenjena, córtala por la mitad y cocínala al vapor en una olla. Después de enfriar, agregue la salsa de soja, el aceite de sésamo, el ajo picado, la sal y otros condimentos, mezcle bien y cómelo directamente.
Té de cebada y chirivía: Utilizar 30 gramos de cebada y 10 gramos de chirivía, luego añadir una cantidad adecuada de agua y hervir, apagar el fuego durante unos 20 minutos, retirar el residuo y extraer el jugo. Bébelo como té todos los días. Puede disipar el viento, eliminar la humedad, desbloquear meridianos y aliviar el dolor.
3. Método de alivio del lavado de pies
Como sugiere el nombre, consiste en utilizar hierbas medicinales chinas para hervir agua y lavar los pies para lograr el efecto de eliminar y dispersar los ántrax. Use hongo shanzi, 120 g de langosta, 100 g de escrofulariáceas, 100 g de madreselva y 6 ciempiés. Coloque todos los materiales medicinales en la olla, vierta el agua hirviendo en el recipiente de madera (el recipiente de madera disipa el calor lentamente), fumigue sus pies. primero y espere a que el agua hierva a fuego lento. Deje enfriar antes de remojar. Hacerlo durante aproximadamente media hora todos los días puede brindar cierto alivio y recuperación.
En definitiva, nuestros antepasados nos dejaron métodos preciosos a través de su propia práctica y resumen. Además de la dieta normal, los tres métodos anteriores son espuma ahumada para uso externo y luego, mediante el ejercicio, básicamente no hay efectos tóxicos ni secundarios. Puedes intentarlo.
El Año Nuevo Chino se acerca, cuídate mucho. El día en que tu familia se reúna, no arruines la felicidad de todos por tu culpa.