El factor reumatoide y la proteína C reactiva están demasiado altos, ¿qué debo comer?

Si le diagnostican artritis reumatoide, debe comer con prudencia. Preste atención a comer comidas pequeñas ricas en proteínas, ricas en fibra, medias en grasas, medias en calorías, bajas en azúcar y en sal, con comidas frecuentes y alimentos menos irritantes. Los alimentos cocinados deben tener buen color, aroma y sabor, y ser fáciles de digerir. Azúcar en la dieta. La proporción de proteína a grasa es de 3:2:1. Utilice aceites vegetales como aceite para ensalada, aceite de maíz, aceite de oliva, aceite de girasol, aceite de soja y aceite de canola. La proporción de aceite vegetal a aceite animal es de 2:1. El desayuno 30%, el almuerzo 40%, el almuerzo 65.438+00% y la cena 20% son adecuados para la distribución de la energía dietética. La fruta debe determinarse según los hábitos alimentarios personales y la enfermedad. Principalmente vegetariana, se aconseja ingerir unos 100 gramos de fruta después de las comidas. Las verduras son las hortalizas de hojas verdes y los tomates. Rábano, apio, puerro, cilantro, papaya. Pepinos, brotes de soja, patatas, algas, algas marinas, hongos negros, cebollas, etc. La carne animal incluye carne de serpiente, carne de perro, cordero, ternera, pescado, etc. Coma más sangre de animales, huevos, setas, camarones, etc. La dieta debe ser completa y nutritiva. No tabue ciertos alimentos, pero algunos alimentos deben limitarse pero no ser tabú, como la leche, la leche de cabra, el caramelo, el queso, el chocolate, el maní, el mijo, etc. Coma menos grasas, alimentos ricos en grasas animales y colesterol, coma menos dulces y beba menos café, té y otras bebidas.

Espero que mi respuesta le sea útil. El equipo médico del Dr. Shi le desea una pronta recuperación.