¿Puedes comer hongos si tienes hemorroides?
Después de sufrir hemorroides, primero debes prestar atención a tu dieta, evitar los alimentos picantes e irritantes, comer más verduras y mantener unas evacuaciones suaves. Los hongos shiitake son los segundos hongos comestibles más grandes del mundo y crecen en la madera. Los hongos shiitake son ricos en vitamina C, vitamina B y vitamina D y tienen un gran efecto terapéutico sobre la anorexia. Puede aumentar el apetito, mejorar la inmunidad, promover la motilidad gastrointestinal, prevenir el estreñimiento, reduciendo así la hinchazón, la congestión y las hemorroides. Los hongos también pueden mejorar la inmunidad celular e inhibir el crecimiento de células cancerosas. Los hongos contienen más de 40 enzimas que pueden corregir la falta de enzimas en el cuerpo humano. La grasa de los hongos shiitake es rica en ácidos grasos, que pueden reducir los lípidos en sangre de las personas, mantener las heces suaves y hacer que las heces se descarguen con más fuerza. También puede mejorar la inmunidad y mejorar la contracción del esfínter anal, reduciendo así las hemorroides.
¿Qué debes comer si tienes hemorroides?
1. Presta atención a estos cuatro puntos a la hora de comer:
1. Suele comer algunos ingredientes blandos y fáciles de digerir.
2. Los pacientes con hemorroides deben ingerir algunos alimentos que puedan humedecer los intestinos, como plátanos, peras, piñas, miel, etc. Apropiadamente rico en algunos alimentos que contienen celulosa (lo que llamamos "fibra dietética"), como verduras frescas, frutas, hongos blancos, cereales integrales, etc. , más propicio para una defecación suave.
3. En la selección diaria de alimentos, es necesario elegir adecuadamente algunos alimentos fríos para evitar agravar el calor en el cuerpo y agravar el sangrado, como melón amargo, melón de invierno, espinacas, lechuga, berenjena, pato. huevos, setas shiitake, arroz salvaje, etc.
4. Para los pacientes con hemorroides que no se han curado durante mucho tiempo, el estado general debería ser débil. Por este motivo, conviene elegir algunos alimentos nutritivos, como nueces, semillas de sésamo, leche, fideos de cadena, dátiles rojos, etc.