¿Cuáles son los beneficios del té de semillas de okra?

Los efectos y funciones del té de okra ayudan a la digestión y protegen el estómago. La sustancia viscosa de la okra puede promover la motilidad gastrointestinal, ayudar a la digestión y es beneficiosa para el tracto gastrointestinal.

Reduce los lípidos en sangre. La sustancia viscosa de la okra contiene un 50% de fibra soluble, que puede reducir eficazmente el colesterol sérico y prevenir enfermedades cardiovasculares.

Resistente a la hipoxia. Puede mejorar la capacidad de tolerar la hipoxia.

Protege el hígado. La pectina y los polisacáridos de la okra pueden proteger el hígado y prevenir el estreñimiento.

Prevenir el cáncer de intestino. La sustancia viscosa de la okra contiene un 50% de fibra, que es beneficiosa como laxante, desintoxicante y preventiva del cáncer.

Suplemento de calcio. La okra no sólo contiene la misma cantidad de calcio que la leche fresca, sino que también tiene una tasa de absorción de calcio del 50-60%, que es el doble que la leche. Es una fuente ideal de calcio.

Perder peso. La okra es un alimento bajo en energía y un buen alimento para perder peso. Antienvejecimiento: El contenido de flavonoides es 2,8, que tiene efectos antioxidantes y antienvejecimiento y previene la diabetes.

Nutre los riñones. La okra también se llama croissant y los estadounidenses la llaman "Viagra vegetal", lo que demuestra su efecto tonificante de los riñones. Puede mejorar de manera integral la energía y la fuerza física de los hombres, lo que de ninguna manera es equivalente a los afrodisíacos y riñones comunes. La okra, el rey de las verduras tonificantes de los riñones, es la mejor forma de solucionar el cansancio físico.

Cansado. Para los adultos jóvenes y los deportistas, el consumo regular puede eliminar la fatiga y recuperar rápidamente la fuerza física. Por supuesto, tiene este efecto en todos.

El valor nutricional de la okra contiene pectina, polisacáridos de la leche, etc. Puede ayudar a la digestión, tratar la gastritis y las úlceras gástricas y proteger la piel y la mucosa gástrica. Es conocido como uno de los mejores vegetales saludables para la humanidad.

Contiene hierro, calcio, azúcar y otros nutrientes, que pueden prevenir la anemia. La mucina que secreta puede proteger la pared del estómago, promover la secreción de jugo gástrico, aumentar el apetito y mejorar la indigestión. Contiene vitamina A, que es beneficiosa para la salud de la retina y el mantenimiento de la visión.