Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento del confinamiento - Cómo hacer espinacas al agua deliciosas y sencillas. Una introducción a cómo hacer espinacas al agua deliciosas y sencillas.
Cómo hacer espinacas al agua deliciosas y sencillas. Una introducción a cómo hacer espinacas al agua deliciosas y sencillas.
1. Espinacas de agua con incienso. 300 gramos de espinacas de agua, 3 dientes de ajo, un trozo de tofu fermentado y la cantidad adecuada de aceite. Recoger y lavar las espinacas de agua, machacar los ajos y preparar un trozo de tofu fermentado. Caliente el aceite a fuego alto y saltee el ajo y el tofu fermentado hasta que esté fragante. Lo mejor es aplanar el tofu fermentado y romperlo en pedazos, pero tenga cuidado de no quemarlo. Agregue las espinacas al agua y saltee hasta que estén cocidas. Simplemente agregue la cantidad adecuada de sal.
2. Espinacas al agua con ajo. Ingredientes: 300 gramos de espinacas de agua, cantidad adecuada de esencia de pollo, 3 dientes de ajo, cantidad adecuada de sal. Divida las espinacas en rodajas y hojas, recójalas a mano; lávelas y escúrralas; pique el ajo en ajo picado, caliente el aceite en un wok a fuego alto, saltee rápidamente el ajo picado hasta que esté fragante, agregue las espinacas en agua y saltee hasta que estén suaves; sal y esencia de pollo Sazona al gusto y ¡listo!
3. Espinacas en agua fría. Ingredientes: 300 gramos de espinacas de agua, 20 gramos de camarones secos, cantidades adecuadas de sal, glutamato monosódico, aceite de cebolleta, aceite de sésamo y semillas de sésamo. Cortar las raíces viejas de las espinacas de agua, cortarlas en trozos, blanquearlas en agua hirviendo y dejar enfriar para su uso posterior. Remoje la piel de los camarones en agua para eliminar el olor a pescado y salado, póngalas en el agua con espinacas, agregue sal, glutamato monosódico, aceite de sésamo y aceite de cebollino y mezcle bien.
上篇: ¿Qué hacer si tienes apendicitis leve? La apendicitis es una enfermedad quirúrgica común. La mayoría de la gente está acostumbrada a llamar apendicitis apendicitis, pero en realidad no es lo mismo. El ciego se encuentra en la cavidad abdominal cerca del comienzo del intestino grueso, justo debajo del ombligo, y está cerrado en un extremo. El apéndice cuelga del extremo del ciego y está conectado a él. Entonces los dos se convirtieron en vecinos. El apéndice parece una lombriz de tierra y su longitud varía de persona a persona. El corto mide sólo 2 centímetros y el largo puede alcanzar más de 20 centímetros. En la vejez, se encogerá e incluso será difícil de detectar. Cuando el apéndice se inflama, se manifiesta como un dolor abdominal agudo. Primero se produce dolor alrededor del ombligo o la parte superior del abdomen y luego se desplaza hacia la parte inferior derecha del abdomen y puede ir acompañado de síntomas como fiebre, náuseas y vómitos. Según las estadísticas, la inflamación del apéndice ocupa el primer lugar entre los pacientes con dolor abdominal agudo. Pero no todas las apendicitis tienen los síntomas típicos mencionados anteriormente, por lo que se debe prestar atención a las dos condiciones siguientes al diagnosticar: (1) Apendicitis ectópica: debido al desarrollo anormal, el apéndice de algunas personas puede ubicarse en la pelvis, el retroperitoneo, el lado derecho abdomen superior o incluso abdomen izquierdo, dar el diagnóstico plantea dificultades. Cuando se encuentran antecedentes médicos típicos y se pueden descartar otras enfermedades, aún se debe considerar la posibilidad de apendicitis y se deben realizar exámenes más detallados. (2) Tipo especial de apendicitis: la apendicitis aguda es común en adultos jóvenes, pero puede ocurrir a cualquier edad. El diagnóstico de apendicitis aguda en bebés a menudo se retrasa porque no pueden contar una historia de dolor abdominal metastásico y no cooperan con el examen físico. Además, la apendicitis en niños se caracteriza por una progresión rápida, temperatura corporal elevada, náuseas y vómitos intensos y un recuento elevado de glóbulos blancos, que deben tomarse en serio. La apendicitis en los ancianos se caracteriza por síntomas y signos leves y una rápida progresión de la enfermedad. Cuando las mujeres embarazadas sufren de apendicitis, el útero lleno puede empujar el apéndice hacia arriba y la sensibilidad aumentará a medida que avanza el embarazo. ¿Por qué la medicina occidental considera la apendicitis una enfermedad aguda? Esto se debe a que el apéndice es muy delgado y solo tiene un vaso sanguíneo terminal en la pared del apéndice. Después de la obstrucción, es fácil necrosarse o perforarse, lo que provoca una apendicitis supurativa aguda. Una vez perforadas, las bacterias del pus fluirán hacia la cavidad abdominal y provocarán una peritonitis grave. Si no se trata a tiempo, puede poner en peligro la vida. Por lo tanto, la apendicitis aguda debe extirparse quirúrgicamente lo antes posible, mientras que la apendicitis crónica puede tratarse con medicamentos para prevenir su progresión. ¿Por qué el apéndice se inflama tan fácilmente? Hay muchas razones, la mayoría de las cuales se deben a un apéndice bloqueado. Si algunas personas juegan a la pelota o hacen algún otro ejercicio extenuante justo después de comer, los residuos de alimentos pueden caer fácilmente del intestino grueso al apéndice y bloquearse; algunas personas comen de manera irregular, se sienten llenas y hambrientas y sufren de disfunción intestinal, a veces sufriendo; diarrea y, a veces, estreñimiento, espasmo de los músculos del apéndice y obstrucción. Los gusanos redondos que ingresan al apéndice también lo bloquearán, lo que provocará que el flujo sanguíneo sea lento. El jugo fecal del apéndice no se puede drenar y el crecimiento bacteriano provocará inflamación, por lo que se pudrirá de adentro hacia afuera. Por tanto, para prevenir la apendicitis, debemos desarrollar buenos hábitos de higiene, prestar atención a la regulación dietética, realizar comidas pequeñas con frecuencia, evitar comer en exceso y no realizar ejercicio extenuante inmediatamente después de las comidas. El apéndice conoce su lugar. No reprimas tu dolor abdominal. El apéndice sobresale del final del intestino grueso como un gusano completo. No tiene ninguna función o propósito especial; al menos para un adulto, es tan inútil como una cortadora de césped en el desierto. "El apéndice parece ser un órgano inútil", dice John Gaffner, MD, jefe de gastroenterología del Centro Médico Presbiteriano St. Luke en Chicago. "En cuanto a por qué existe un órgano tan inútil, todavía no lo sabemos". Sin embargo, todavía hay muchos médicos que se oponen a la extirpación de este extraño apéndice. Creen que el apéndice puede ayudar a aumentar la inmunidad de los niños. Según su teoría, la función del apéndice se va perdiendo gradualmente a medida que madura nuestra propia inmunidad. Entonces, después de la pubertad, se convierte en un puro tubo ciego, conectado al tracto digestivo. La apendicitis ocurre cuando el apéndice es un tubo estrecho de aproximadamente 3 a 6 pulgadas de largo que puede llenarse fácilmente con heces y otros desechos. Una vez bloqueado, el líquido acumulado en el apéndice no puede regresar suavemente. Poco a poco, la presión aumenta, las bacterias invaden y el apéndice comienza a inflamarse. Si no se trata, puede aparecer hinchazón gradualmente, provocando un dolor intenso. A veces, la apendicitis es causada por tragar monedas, botones u otros objetos duros. Sin embargo, esto rara vez sucede. A menudo es difícil encontrar la causa exacta de la apendicitis, por lo que no se pueden tomar medidas preventivas especiales. "Parece que no hay nada que puedas hacer para prevenir la apendicitis, y ésta te aparece si no tienes suerte", dice el Dr. Ale Aslan. Es cirujano en el North Bay Health Center y el California Federal Medical Center. Por lo tanto, cuando descubras que hay un problema con tu apéndice, la mejor manera es pedirle al médico que te realice una operación para extirparlo y evitar que vuelva a suceder. La apendicitis no sólo te hace sentir doloroso, sino que si se rompe, puede causarte aún más problemas. Puede causar peritonitis, que es una inflamación del diafragma abdominal. El tiempo habitual entre un ataque de apendicitis aguda y una rotura del apéndice es de aproximadamente 12 a 48 horas. Por lo tanto, debe consultar a su médico antes de que vuelva a aparecer. 下篇: Una fórmula de medicina tradicional china para reponer el qi en los hombres