¿Los Zongzi tienen muchas calorías?

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2. 100 gramos de bolas de masa de arroz blanco comunes tienen 179 calorías. En el pasado, la mayoría de las bolas de arroz estaban hechas de arroz glutinoso, como máximo, se les añadía uno o dos dátiles confitados. las albóndigas de arroz contienen El contenido lo abarca todo, incluida carne, yema de huevo de pato salada, pasta de frijoles, etc. Los zongzi con diferentes rellenos definitivamente tienen diferentes calorías.

3. En términos generales, las calorías de 100 gramos de bolas de masa de arroz blanco comunes son 179 calorías, las calorías de 100 gramos de bolas de masa de arroz con dátiles rojos son 190 calorías y las calorías de 100 gramos de arroz con pasta de frijoles. Las albóndigas de arroz con carne fresca tienen 311 calorías. A primera vista, este valor no parece especialmente alto, pero es sólo un valor de referencia para las calorías de 100 gramos de bolas de masa de arroz. Generalmente, el contenido calórico mínimo de un zongzi que comemos es de casi 650 calorías. Tiene muchas más calorías que los conocidos alimentos ricos en calorías que comemos, como los muslos de pollo frito y la pizza.