¿Cuáles son las formas de preparar gachas de ginkgo y azufaifa?
Gachas de ginkgo y azufaifa, un tipo de papilla de arroz que puede mejorar la condición física, nutrir la sangre y fortalecer los riñones, aliviar la tos y el asma y tratar la micción frecuente. El ginkgo se puede consumir hasta la segunda primavera, especialmente para los ancianos y los niños. Es una receta especial para nutrir los riñones, aliviar la tos y el asma.
El libro "La sabiduría de no enfermarse" dice que "el ginkgo tiene la función de tonificar y fortalecer los riñones, y puede curar el asma y la tos por deficiencia. Sin embargo, la azufaifa es de naturaleza cálida y". De sabor dulce, también puede nutrir el bazo y el estómago, nutrir la sangre y calmar la mente, y tratar una buena medicina para curar enfermedades y fortalecer el cuerpo. Es muy nutritivo. ¡Beba agua de ginkgo y dátil rojo todos los días y trabajen juntos para llevar la tos a un lugar donde no pueda sobrevivir!
La tos es causada principalmente por el frío, lo que provoca una insuficiencia de qi pulmonar. El primer trabajo es mantenerse caliente. ¡Evitar los resfriados es el requisito previo para evitar enfermarse y luego fortalecer el papel de la terapia dietética!
Ingredientes
Ingredientes: 7 ginkgo biloba, 10 dátiles rojos, medio plato de arroz japónica;
Accesorios: cantidad adecuada de aceite y sal.
Gachas de ginkgo y dátil rojo
1
Mezclar medio bol de arroz japónica con un poco de arroz glutinoso y dejar en remojo durante unas 2 horas.
2
Peso de 1 persona (6-8): Coger 7 ginkgos y 10 dátiles rojos, lavar y reservar (quitar las semillas para resfriados y tos).
Tres
Lavar y remojar el arroz, verterlo en la olla y añadir unas gotas de aceite.
Cuatro
Añade ginkgo y dátiles rojos, y añade unas rodajas de jengibre. (Puedes agregar más jengibre si estás resfriado o tos).
Cocina en la olla arrocera durante unos 40 minutos.
五
Cuando la papilla esté espesa y blanda, puedes añadir sal al gusto. El sabor es un poco suave. Quedará más delicioso si le agregas vieiras (vieiras), pero conviene comer ligero cuando estés enfermo.
Consejos
Recuerda: ¡los niños no deben comer más de 5 ginkgo biloba!