Cuando ves las palabras en la computadora con tus ojos, parecen estrellas. ¿Qué pasó?
Si otros amigos leen la misma fuente, significa que el cartel original tiene un problema ocular, probablemente debido a fatiga ocular. Mira por la ventana para relajarte después de una hora de trabajo.
Consuma más alimentos buenos para la vista, como carnes magras, aves, despojos de animales, pescado, camarones, leche, huevos, frijoles, etc., que son ricos en proteínas, que es el principal componente de las células. La reparación y renovación de los tejidos requiere una suplementación continua de proteínas y los alimentos que contienen vitamina A son buenos para la vista.
El polvo rico en calcio también es bueno para los ojos. El calcio puede aliviar la tensión ocular. Por ejemplo, los frijoles, las verduras de hojas verdes, los camarones secos, etc. son ricos en calcio.