Inventario de los efectos comestibles y contraindicaciones de Luo Han Guo
Luo Han Guo es una especialidad de Guilin, Guangxi, mi país. Luo Han Guo no solo es amado por mucha gente en casa, sino que también tiene una gran reputación en el extranjero. Se le llama la fruta de las hadas. Luo Han Guo se puede convertir en té y también en gachas, sopa u otros bocadillos o condimentos. Luo Han Guo no solo es rico en valor nutricional, sino que también tiene altos efectos comestibles.
Cómo comer Luo Han Guo
Luo Han Guo se puede convertir en té. El método para beber Luo Han Guo es como preparar té. Rompe poco a poco y sírvelo. En agua hirviendo, pronto los diversos nutrientes y el agua de la fruta se disolverán, un Luo Han Guo se puede citar aproximadamente de 4 a 5 veces. También puedes usarlo para hacer sopa, lo que hará que toda la olla de sopa quede clara y dulce. El mangostán se puede consumir fresco o como fruto seco. Sin embargo, se suele secar y conservar y es un fruto seco con un sabor único.
Con Luo Han Guo se puede preparar té Luo Han Guo, bebida dulce Luo Han Guo, té de dátil rojo Luo Han Guo, Houttuynia cordata Luo Han Guo, sopa de agripalma Luo Han Guo y gachas de arroz japonica Luo Han Guo. , la bebida de pera Luo Han Xue, el té de higo Luo Han, el té de Prunella vulgaris de Luo Han, el té de ciruela Luo Han Wu y el té de menta Luo Han Guo también se pueden utilizar como condimentos en guisos, sopas, pasteles, dulces y galletas. Además de exportar frutos secos, los productos también incluyen gránulos, jarabes, esencias de frutas, pastillas para la tos y concentrados de zumos de frutas.
Eficacia y tabúes de comer Luo Han Guo
Luo Han Guo no solo tiene un alto valor comestible, sino que también tiene un valor medicinal muy alto. Luo Han Guo puede prevenir resfriados y humedecer los pulmones. y nutre la piel, y también puede ayudar a las personas a retrasar el envejecimiento y es una fruta muy valiosa para el cuidado de la salud. El mangostán seco tiene una piel fina y crujiente, la superficie de la fruta es de color blanco amarillento y la pulpa es suave y esponjosa. como. Luo Han Guo es delicioso, tiene un alto valor nutricional y es relativamente asequible, por lo que es muy popular entre todos. Dicho esto, echemos un vistazo a la eficacia y funciones de Luo Han Guo, así como a sus tabúes de consumo.
Luo Han Guo previene los resfriados
Además de ser un medicamento especial para tratar la neumonía, el Luo Han Guo fresco también tiene un buen efecto terapéutico y preventivo sobre la gripe siempre que se utilice. Luo Han Guo y jengibre frescos todos los días Hervir la misma agua como bebida no solo sabe bien, sino que también puede prevenir muy bien los resfriados y puede controlar y curar mejor los resfriados en las primeras etapas.
Luo Han Guo humedece los pulmones y nutre la piel.
Luo Han Guo es de naturaleza ligeramente fresca y de sabor dulce. Entra en los pulmones, los riñones y los meridianos y tiene los efectos. de calmar el hígado, humedecer los pulmones y nutrir la piel. La investigación médica moderna ha demostrado que el consumo prolongado de té perfumado tiene los efectos de hidratar la sequedad, eliminar las pecas, mejorar la vista, desintoxicar, embellecer y regular el sistema endocrino. Comer Luo Han Guo también tiene las funciones de aliviar el calor y promover los fluidos corporales, eliminar el calor y humedecer los pulmones, suavizar los intestinos y ser un laxante, aclarar la garganta y aliviar la tos. Luo Han Guo también es una buena fruta para bebidas y condimentos.
Luo Han Guo retrasa el envejecimiento
Luo Han Guo es rico en proteína cruda, proteína pura, multivitaminas, fructosa y más de 20 oligoelementos. Su consumo a largo plazo tiene muchas funciones como. Retrasar el envejecimiento y embellecer la piel. Este efecto también tiene el efecto de prevenir la tuberculosis y el cáncer. Por lo tanto, se recomienda comer Luo Han Guo durante mucho tiempo. Se puede comer de muchas maneras: se puede comer fresco, cocido como papilla, procesado como fruta seca, preparado en té, etc. Puedes elegir el método. que más te convenga según tus hábitos alimentarios.
La desventaja de Luo Han Guo es que es demasiado dulce y puede dañar fácilmente el bazo y el estómago de las personas. Luo Han Guo es una preciosa medicina tradicional china si las personas tienen tos, tos excesiva, sangre seca y. estreñimiento, pueden comerse a Luo Han Guo. También hay algunas personas que pueden prolongar su vida y embellecer su piel tomando Luo Han Guo durante todo el año. Luo Han Guo también se puede utilizar para cocinar. Es fragante y delicioso y es un alimento con un valor nutricional extremadamente alto.