¿La guayaba tiene semillas? ¿La guayaba tiene semillas?

1. La guayaba tiene semillas. Las semillas de guayaba son comestibles. El consumo moderado es beneficioso para el organismo, pero las semillas son duras y generalmente difíciles de digerir. Para niños, ancianos, personas con calor interno y mala función digestiva gastrointestinal, en general no se recomienda su consumo.

2. Mejora la suavidad y elasticidad de la piel: Los polifenoles de las semillas de guayaba pueden ayudar a la piel a resistir el daño de los radicales libres y las enzimas que degradan el colágeno, ayudando a prevenir las arrugas tempranas causadas por la pérdida de elasticidad de la piel.

3. Ayuda a mejorar la función cerebral: Los polifenoles de las semillas de guayaba pueden ser muy importantes para la función cerebral, no solo por su efecto protector sobre los vasos sanguíneos, sino también porque es uno de los pocos polifenoles que pueden proteger directamente. el cerebro a través de la barrera hematoencefálica. Uno de los antioxidantes dietéticos para las células. Fortalecer los capilares y otros vasos sanguíneos puede ayudar a prevenir accidentes cerebrovasculares.