Se recomiendan a todos tres recetas de kudzu para el cuidado de la salud.

Pueraria lobata no solo es un alimento con buenos usos farmacológicos, sino que también se puede utilizar para elaborar algunas recetas para el cuidado de la salud. No solo es deliciosa, sino que también es rica en nutrientes y tiene un efecto ideal para nutrir y fortalecer el organismo. Entonces, ¿cuáles son las recetas de kudzu para el cuidado de la salud? Esta debería ser una pregunta que mucha gente quiera saber. A continuación, te recomiendo tres recetas saludables de kudzu.

Sopa de osmanthus y arrurruz

Preparar 5 gramos de azúcar de osmanthus y 50 gramos de arrurruz. Primero mezcle el polvo de arrurruz con una cantidad adecuada de agua hervida fría, luego remoje el polvo de arrurruz en el agua hirviendo hasta que quede cristalino, agregue el azúcar osmanthus y revuelva uniformemente. Esta sopa es dulce, húmeda y fragante. La sopa de osmanto y arrurruz es deliciosa y puede producir fluidos corporales y aliviar los músculos. Es especialmente eficaz para la fiebre, la sed, el malestar, las úlceras bucales y otras enfermedades.

Gachas de arrurruz

Preparar 200 gramos de arrurruz en polvo y media libra de maíz. Remoje el mijo en agua durante una noche, viértalo al día siguiente, mézclelo uniformemente con arrurruz en polvo, cocine la papilla según el método habitual y agregue el condimento cuando la papilla esté lista. La papilla es suave, tersa, deliciosa, fragante y refrescante, tiene el efecto de nutrir el organismo y es adecuada para prevenir y tratar enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. Las personas con presión arterial alta, diabetes, diarrea y disentería deben consumirlo con regularidad. Si existen estos síntomas, beber esta papilla definitivamente ayudará.

Sopa de anchoas con arrurruz y judías rojas.

Prepara medio kilo de raíz de kudzu, 50 g de frijoles rojos, cinco salsas de ostras, medio kilo de anchoas, 50 g de carne magra de cerdo y cuatro rodajas de jengibre. Pelar la raíz de kudzu y cortarla en trozos, lavar el pescado dace, freírlo en una sartén hasta que se dore ligeramente y reservar un poco de agua caliente. Ponga todos los ingredientes en una cacerola de barro, agregue 2000 ml de agua (aproximadamente 8 tazones), hierva a fuego alto, luego cocine a fuego lento durante aproximadamente 1 hora, agregue sal y sirva. La sopa de arrurruz de anchoa y frijoles rojos puede regular el bazo y el estómago, nutrir el yin y fortalecer el yang.

Las tres recetas de kudzu presentadas anteriormente tienen efectos muy encomiables para la salud y son muy útiles para nutrir el cuerpo. Puedes tomar estas recetas según tus necesidades. Para métodos de producción específicos, consulte la explicación anterior. Espero que esta explicación pueda ayudar a los amigos a los que les gusta el kudzu.