Plan adelgazante

¿chica? Todavía quiero comer carne. Simplemente creo que es bastante normal, como yo. Jaja, eres tan sentimental.

Este es el plan de adelgazamiento que utilizaba antes. Presentación

Desayuno: una taza de yogur + un panecillo al vapor (dependiendo del tamaño del panecillo al vapor)

Almuerzo: arroz de cantina (las verduras verdes, los platos de cantina son más útiles para bajar de peso pérdida) + tazón pequeño de arroz + sopa Lo mejor (sin límite de tipo)

Cena: continúa comiendo, preferiblemente gachas,

Nota: si tienes hambre, puedes comer manzanas o agregue una bolsa de levadura de cerveza para ayudar a perder peso. Perder peso siendo estudiante es económico y seguro. Especialmente la cafetería de la escuela, no quiero ir allí nunca en mi vida, es inolvidable.